%Психология
"Белл хукс (Глория Джин Уоткинс) входит в десятку самых выдающихся активисток в борьбе за права женщин. Автор более 30 книг и множества научных статей, посвященных вопросам расы, класса и пола в сфере образования, истории, искусства и средств массовой информации. белл хукс часто упоминается феминистками как человек, который сформулировал более четкое определение термина "феминизм", который имеет множество разнообразных значений и толкований. Она однажды сказала: "Феминизм – это движение за прекращение сексизма, сексистской эксплуатации и угнетения".
В книге "Все о любви" белл хукс предлагает новую этику для общества, которое не умеет любить. Для общества, которое страдает не от недостатка романтики, а от недостатка заботы, сострадания и единства. "Я пишу о любви с намерением заявить об опасности современного движения и призвать к восстановлению любви. Искупленная и вновь принятая, она возвращает нас к обещанию вечной жизни. Любя, мы позволяем нашим сердцам говорить".
"Все о любви" – книга для тех, кто хочет научиться любить, а также изменить свои сердце и ум к лучшему.
Как пережить первые годы брака и не поубивать друг друга? Автор книги не планировала выходить замуж, но в 28 лет неожиданно захотела. Скоро нашелся и муж. Но только сказки заканчиваются на свадьбе. А что делать в реальной жизни с ее сюрпризами, бытом, "притиркой" и бурей эмоций, которые вызывает любимый муж? Татьяна Цветкова с легкостью и юмором делится откровениями о своих семейных буднях, острых моментах, сомнениях и преодолении первого супружеского кризиса.Все ситуации знакомы любой паре. Рекомендовано для вдохновения всем, кто только планирует семейную жизнь или уже замужем и мечтает о "долго и счастливо" до самой старости.
Мелочи, от которых другие чувствуют себя чуть лучше. Аронсон Б.
“Мелочи, от которых другие чувствуют себя чуть лучше” — невероятная книга, которая рассказывает об обычных людях, оказывающих необычайное влияние. Здесь собраны трогательные, правдивые истории о том, как один маленький поступок может изменить тысячи жизней.
Вы познакомитесь с удивительным доставщиком кофе; группой бабушек, штопающим одежду бездомным; бригадой тайных сант, спасающих рождество; женщиной, создавшей глобальное движение и обеспечившей более 500 тысяч обедов для нуждающихся, и многими другими людьми, чьи добрые сердца и искренние поступки изменили мир к лучшему.
“Мелочи, от которых другие чувствуют себя чуть лучше” согреют вас реальными историями о любви, поддержке и добрых намерениях, а также подскажут, как мы можем изменить ситуацию с помощью самых простых слов и поступков.
Переводчик: Цой Ольга.
Мои токсичные коллеги. Как пережить abuse на работе? Чернявский М. В.
Михаил Чернявский — профессиональный менеджер в области проектного управления. Окончил НИУ ВШЭ и Финансовый Университет при Правительстве РФ. Более пяти лет занимался оптимизацией бизнес-процессов и привлечением инвестиций в консалтинговых компаниях, в том числе в PwC и Ernst & Young. Проводит тренинги для руководителей и сотрудников на темы эффективных переговоров и project management. В настоящее время отвечает за заключение инвестиционных сделок и развитие новых рынков в международной компании.
Часто ли нам приходится отстаивать свои права на работе? В современном корпоративном мире настойчивые и целеустремленные добиваются карьерных высот любыми путями. Но амбициозность не является синонимом компетентности: некоторым руководителям сложно выстроить правильные отношения с подчиненными, тем более, если работник окажется более подкованным в вопросах профессионального плана — к сожалению, зачастую такого сотрудника пытаются скомпрометировать и склонить к увольнению.
Так как же быть, если вы столкнулись с абьюзом и травлей на работе? В книге "Докажи, что ты не верблюд. Как пережить ABUSE на работе" вы найдете практические советы и рекомендации как:
-грамотно выстроить отношения с руководителем-абьюзером;
-правильно привлечь высшее руководство к решению конфликта;
-продуктивно организовать рабочий день;
-четко обозначить свои личные границы;
-эффективно общаться с коллегами на основе взаимного уважения.
Дейв Холлис построил головокружительную карьеру — должность генерального директора медиа-стартапа, должность президента по дистрибуции киностудии The Walt Disney Company, также работа в сфере рекламы, исследований и технологий в секторе развлечений. Дейв — отец восьмерых детей, четверо из них приемные, коллекционер спортивных памятных вещей, заядлый бегун и гордый владелец Ford Bronco 1969 года выпуска. В какой-то момент все пошло не по плану: борьба с алкоголизмом, проблемы на работе и неуверенность в том, что он хороший отец, опустили Дейва на самое дно. Тогда он встал перед выбором: выходить из зоны комфорта, чтобы стать лучше, чем когда-либо, или ничего не делать и остаться тем, кто он есть сейчас. В книге "Не стой у себя на пути" автор раскрывает темы, которых он когда-то боялся сам: • самоанализ и личностный рост; • отказ от ложных представлений о себе; • ясность видения собственного пути; • стереотипное мышление. Книга расскажет об инструментах, которые помогли автору изменить свою жизнь и которые помогут изменить вашу жизнь в лучшую сторону.
Людмила Петрановская – автор серии книг для детей "Что делать, если…", известный психолог-педагог, руководитель вебинаров на тему взаимоотношений в семье и лауреат премии Президента РФ представляет продолжение серии "БЛИЗКИЕ ЛЮДИ: психология отношений". Предыдущая книга, "Если с ребенком трудно", стала бестселлером для родителей и дала ответы на самые популярные вопросы в воспитании детей.
Новая книга будет полезна не только молодым мамам, но и тем, кто хочет переосмыслить свои отношения со своим возможно уже повзрослевшим ребенком. Вы узнаете:
- как формируется привязанность ребенка к родителям от самого раннего возраста до подросткового периода;
- почему роли Наставника и Родителя – далеко не одно и то же;
- как стать своему ребенку опорой в жизни.
ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ ПОНИМАТЬ СВОЕГО РЕБЕНКА, ВАМ БУДЕТ ПРОЩЕ ВЫСТРАИВАТЬ С НИМ ОТНОШЕНИЯ. Ответы на самые сложные вопросы лежат именно там. Заниматься ли ранним развитием или пустить все на самотек? Отправлять ли в садик или оставить с бабушкой? Наказывать ли по просьбе учителя и есть ли в этом смысл? Дать ли подростку его желанную свободу? И наконец, как сохранить отношения с ребенком, когда он уже взрослый?
Найдите ответы на эти вопросы, шаг за шагом следуя по детству вместе с Людмилой Петрановской.
"Думаете, чтобы мечты сбывались, надо иметь волшебную палочку? Родиться в семье олигарха? Выйти замуж за миллионера? Ограбить банк?
Ничего подобного!
Чтобы жить жизнью, в которой исполняются даже самые смелые желания, надо знать ФОРМУЛУ МЕЧТЫ.
Автор делится упражнениями и техниками, помогающими ей и тысячам людей по всему миру жить счастливой полноценной жизнью.
Вы поймете, какие конкретные шаги нужно предпринять, чтобы превратить мечту в цель и получить то, что хотите. Научитесь правильно формулировать желания, откроете алгоритмы, благодаря которым жизнь мечты станет реальностью."
Творчество Вячеслава Ивановича Иванова, великого поэта и мыслителя, одного из отцов русского символизма — выдающееся явление русской культуры XX века. В настоящем издании представлен авторский сборник его статей "Борозды и межи", в котором, по словам автора, развивается единое миросозерцание: "Миросозерцание живо — поскольку оно рождает новые стремления; зрело — поскольку обретает в себе закон. В этой книге читатель найдет и поднятые борозды, и предельные межи. Он уловит, в частности, очертания моей эстетики и поэтики; задумается со мною над идеологией нового духа; оглянет пройденный символизмом путь с его окраин". Одной из важнейших тем размышления Иванова становятся ключевые проблемы творчества Достоевского, которое интерпретируется автором как духовное основание русской ментальности. В "Приложениях" помещены все известные критические отзывы современников на этот сборник (многие из них тоже републикуются впервые). Издание снабжено обширными комментариями. Для студентов и преподавателей гуманитарных специальностей вузов, а также всех интересующихся вопросами эстетики, философии и культуры.
В монографии выявляются и исследуются элементы мифического восприятия мира у наиболее ярких представителей русского символизма (А. Белый, Вяч. Иванов), а также поэта и писателя постсимволистской эпохи Д. Андреева. Анализируется глубина погружения их творческой мысли в мифическую целостность бытия,
что сказывается на специфике неомифологизма. На примере позднего творчества Д. Андреева демонстрируется опыт трансгрессии художественной литературы в новейший миф. Последняя глава монографии посвящена рецепциям идей и мифообразности Д. Андреева в творчестве русских писателей конца XX — начала XXI века.
Книга предназначена для специалистов в области истории литературы и литературоведения, историков философии и культурологов.
Тревожность – диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? Можно ли избавиться от навязчивых мыслей и наслаждаться моментом? Нужны ли вам антидепрессанты и снотворные, или обойдемся без них? Роман Бузунов и София Черкасова, терапевты с обширным опытом лечения стресса, тревоги, бессонницы и других нарушений сна, отвечают на эти вопросы и предлагают уникальную пошаговую программу, как стать спокойным по собственную выбору. Вы научитесь вовремя замечать состояния стресса и тревоги и четко понимать, на какой стадии находитесь. Научитесь быстро успокаиваться при напряжении, повысите устойчивость нервной системы. И главное – продолжите жить качественной жизнью, несмотря на то что внешние стрессы неизбежны. Книга "Преднамеренное спокойствие" будет полезна выгоревшим руководителям и замученным мамам в декрете. Тем, кто находится в поиске работы или изрядно ею перегружен. Людям, избегающим новых знакомств и уставшим от избытка общения. Тем, кто стрессует только по весомым поводам, и тем, кого выводит из равновесия любая мелочь. И всем, кто просто очень устал. Книга дополнена тестами, чек-листами, упражнениями и техниками для работы с мышлением.
Тотем без табу. Федоров Я.
Книга посвящена вопросам теории и практики современного американского психоанализа Хаймана Спотница и его последователей. В издании раскрываются современные аспекты основных понятий психоанализа — нарциссического переноса, пяти видов сопротивлений по Спотницу, различных вариантов контрпереноса. Впервые предлагаются клиническая классификация и описание наиболее часто встречаемых контрпереносных сопротивлений. Теоретические аспекты психоаналитической методологии иллюстрируются выразительными клиническими случаями и примерами. Большая часть книги непосредственно посвящена практическим вопросам психоанализа доэдипального пациента, в том числе результатам собственных исследований. Авторами предлагается собственная модель сотрудничества психиатрии и психоанализа, сочетающая в себе психодинамический подход и современную амбулаторную психиатрическую помощь.
Книга предназначена для специалистов — психотерапевтов, психиатров, психологов, социальных работников и педагогов, а также для широкого круга читателей, интересующихся вопросами психического здоровья.
Green Magic. Большая колдовская книга о силе трав, камней, стихий, ароматов. Уоллес Мари.
Зеленое ведовство считается новым направлением в эзотерических науках. Однако тысячелетия назад оно было известно друидам — магам и жрецам, которые в своих ритуалах обращались не к духам иных миров, а к энергии самой природы. И большинство этих магов были женщины, жрицы. Потому что именно женщина связана с силами мироздания всей своей душой, энергией и телом. К ведовству женщину призвала сама Природа, и она может помочь современной ведьме творить магию даже в условиях каменных джунглей. Стать ведьмой — значит всегда находиться в такой точке пространства, где растения, живые существа, камни и рукотворные предметы становятся источником ведьмовской силы. И эта книга — твой главный колдовской инструмент. Она уникальна тем, что изложенные в ней знания ты можешь использовать, где бы ни находилась, в том числе вдали от природы, в шумном мегаполисе. Ты узнаешь о ведовских травах, деревьях, плодах, цветах, которые доступны даже в городе; о камнях, кристаллах, минералах; о благовониях и притирках; о зельеварении, составлении заклинаний, проведении ритуалов; о ведовском облачении, магических жезлах, путешествиях в иные миры, силе стихий и планет. С этой книгой ты сможешь призвать силы Природы, раскрыть свой колдовской потенциал и обрести истинное величие — стать зеленой ведьмой.
Вероника Хлебова — экзистенциальный психолог, блогер, автор 4 книг, в том числе бестселлера "Сепарация: как перестать зависеть от других людей".
Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили нести ответственность за свои поступки, но почти никого из нас не учили тому, что мы должны думать и заботиться в первую очередь о себе. Мало кому это удается в совершенстве, поэтому мы переполнены виной и сопротивлением. Очень важно понять, что быть жертвой — не выгодно, что это состояние не приводит к счастью и гармонии.
Книга "Быть жертвой больше не выгодно" поможет вам найти выход из тех негативных сценариев, которые сформированы травмами, и наконец признать, что главный человек, который всегда рядом, — это вы, и вы справитесь!
Прочитав книгу "Быть жертвой больше не выгодно", вы:
услышите себя и свои потребности;
разберетесь с созависимостью и перестанете быть жертвой;
научитесь выстраивать по-настоящему близкие отношения;
будете принимать себя и других;
перестанете бояться быть покинутыми.
Ника Набокова — провокационная и откровенная, красивая молодая женщина с мозгами, которым может позавидовать любой успешный мужчина. В ее блоге более 300 тысяч читателей. Почти 8000 человек, обратившихся за помощью и советом. Десятки тысяч благодарностей от тех, кому ее статьи помогли выжить в сложных отношениях.
"Да, я любовница! И именно поэтому я знаю все о том, почему, из-за чего, ради чего и для чего люди изменяют.
Эту правду вам не расскажут в глянцевых журналах и на популярных ток-шоу.
Добро пожаловать в мой мир, где я расскажу все об изнанке неверности. Какого черта его туда понесло, чего ждать дальше и что с этим всем делать? Меня можно ненавидеть, обвинять в разрушении чьей-то семьи, бояться и пытаться отрицать факт моего существования. Но это не отменяет главного — я знаю, как выжить в любовном треугольнике".
Никакой женской логики, стенаний и "ой, все". Бьющие под дых формулировки, глубинное знание человеческой психики и отношений, эффективные и на 100% работающие методики — Ника
"Взрослые и дети. #Многобукв" – книга, которая ответит на множество вопросов, возникающих у родителей.
Читатели узнают:
как правильно взаимодействовать с ребенком, чтобы между ним и родителями образовалась крепкая связь;
как помочь ребенку справиться с негативными переживаниями;
какие бывают травмы привязанности и как их преодолевать;
как родители непроизвольно травмируют своих детей;
как оградить ребенка от жестокости, предательства и других "взрослых" проблем.
Ника Набокова - автор двух нашумевших бестселлеров "В постели с твоим мужем" и "Исповедь бывшей любовницы", создательница одного из самых откровенных и провокационных пабликов @nika_nabokova, девушка, открыто заявляющая: "Я знаю все про измены и сложные отношения". "Большинство из вас с такой легкостью забивает на себя, пытается постоянно "подстроиться", "научиться не чувствовать", "потерпеть", что складывается впечатление - в кладовке у этих людей припрятана еще одна жизнь. Вот сейчас они в этой поиздеваются над собой, про…т, простите, всего и побольше, а там-то, потом, эге-гей! - как разойдутся, все наверстают. Иллюзия это, друзья мои.
ИЛ-ЛЮ-ЗИ-Я!
Не будет никакой второй, третьей, четвертой. В этом теле и в этом сознании у тебя одна-единственная жизнь!" Книга о том, как:
- вытаскивать себя из ямы самых губительных отношений;
- научиться любить и принимать себя;
- идти вперед несмотря ни на что;
- начать самой стоить свою жизнь, не оглядываясь на мужчин, родителей и советы тех, кто считает себя "самыми умными".
Эта книга - глоток свежего воздуха и новой жизни, жизни по твоим правилам!
Обратная сторона любви. Как склеить свое сердце после разрыва и построить отношения мечты, а не воздушный замок. Зберовский А.
Какие мысли приходят в голову, когда мы слышим от любимого человека: "Нам надо расстаться"?
Скорее всего, что-то вроде: "Жизнь потеряла смысл! Этот человек был моей судьбой! Почему все так несправедливо?!"
А что если расставание — не конец света, а возможность провести работу над ошибками и в следующих отношениях обрести гармонию?
Вы узнаете, как не увязнуть в пучине постлюбовного стресса. Что обязательно нужно обсудить с партнером перед разрывом. Стоит ли дружить с бывшими, сохранять интимные отношения. В каких случаях можно попытаться вернуть любимого человека.
Зная главные правила любовных отношений, вы сможете встретить достойного человека, научитесь не совершать роковых промахов. Построите, наконец, крепкие и счастливые отношения, а не воздушный замок.
Психосоматика: как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов. Федоренко П. А., Качай И. С.
Вас без видимой причины накрывают приступы паники или депрессии? Долгое время боретесь с тревожностью или страхами и не можете совладать с эмоциями? Испытываете постоянный стресс?
Авторы этой книги знают, как вам помочь. Негативные состояния, которые мешают вам жить, имеют психосоматическую природу.
Павел Федоренко сам преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, поэтому точно знает, что работает в борьбе с ними. Уже более 100 тысяч человек, прошедших авторскую терапию, теперь живут спокойной жизнью. В книге представлена пошаговая инструкция по преодолению тревожных состояний. Следуя ей, вы избавитесь от страха, депрессии и научитесь управлять собственными эмоциями. Предложенные упражнения помогут вам распознать психосоматические ловушки и обойти их.
"Александр Цапенко — автор и ведущий обучающих и развивающих тренингов."Реальность ведьмы" — новая редакция одного из самых популярных курсов Александра Цапенко с новой подачей и еще более глубокими практиками. Это новый уровень мышления, которое влияет на управление реальностью, взаимоотношения с мужским полом, гармонию и жизненный баланс. Это книга для женщин и девушек, которые мечтают превратить жизнь в сказку, подробно разобрать свою психологию и превратиться из посредственной особы в сильную личность с индивидуальным кодом.
Каждый из нас может обнаружить у себя множество "застывших" реакций, в которых так или иначе отражена зависимость от родителей или среды, в которой мы росли. Они все требуют того, чтобы их заметили, то есть осознали.
Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все старые детские процессы, в которых вы не получили важной инициации во взрослую жизнь.
Когда мы присваиваем свой опыт, проживаем свои процессы, мы отделяемся и становимся зрелыми. Сознательно преодолевать страх перед поглощающим родителем, восстанавливать свою отдельность, горевать о том, что случилось в детстве, укреплять свои личные права — только так можно отпустить старые защиты и сопротивление отношениям. Повзрослев, мы будем чувствовать себя достаточно устойчиво.
Успешная сепарация гарантирует, что:
найдете опору в себе;
взрослая жизнь перестанет вас пугать;
вы почувствуете себя достаточно сильными, чтобы преодолеть все трудности;
вы разрешите себе то, о чем раньше даже боялись подумать;
вы перестанете представлять других людей большими, а себя — маленькими и бесправными;
вы начнете ценить и уважать себя;
вы узнаете, какие вы и чего хотите на самом деле.
Вас также могут заинтересовать
© 2015 Интернет-магазин
Жить стало лучше, жить стало веселее.
- Адрес: Россия, г.Москва
- Телефоны: +7 (499) 404-10-19
- Email: 1@izraya.ru