%Психология
Все мы рано или поздно сталкиваемся с людьми, вызывающими недоумение, злость, боль, разочарование. И почему-то часто очень сильно к ним привязываемся. Вроде как и творит человек что-то странное, а все равно к нему тянет… Эта книга для тех, кто часто оказывается в сложных, мучительных, тяжелых, скучных отношениях и не может найти ответ на вопрос: "Что делать?" В ней ты узнаешь своих близких, любимых, друзей и получишь долгожданную ясность, как жить дальше. Анализ реальных историй и пошаговые рекомендации, как поступать в той или иной ситуации.
Не замечай. Реальность детства и догмы психоанализа. Миллер А.
"Не замечай" того, что тебе пришлось пережить в детстве: жестокого обращения и сексуального насилия со стороны взрослых. Это негласное табу исследует психоаналитик Алис Миллер, специалист в области ранних детских травм. Она выступает с критикой психоанализа, в частности психоаналитической теории влечений Фрейда, и задается вопросом, почему многие психоаналитики, начинавшие свои исследования насилия над детьми, позже по каким-то причинам отказывались от своих идей.
Миллер говорит о влиянии "черной педагогики" и опоры на заповедь, которая гласит: "Почитай отца твоего и мать твою…", о тех последствиях, которые наступают в результате игнорирования потребностей ребенка, приводя яркие примеры из биографий и творчества В. Вулф, Ш. Бодлера, Ф. Кафки и др.
Автор открывает читателю, как важен понимающий и принимающий человек, который будет сопровождать пациента на пути столь болезненных и тяжелых воспоминаний и осознаний.
Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, а также всех, кто интересуется проблемами детства.
Когда уже прочитаны сотни книг по психологии, когда тоска не вытесняется едой и спортом, когда кажется, что все против тебя и счастья на свете нет, — на помощь приходит Он, твой верный, немного с перчинкой и всегда кстати — Юмор!Автор книги — психолог, поэт и блогер Евгения Лисёнкова поможет разобраться с насущными для каждой женщины проблемами, поднимет твою самооценку, научит радоваться и не унывать и, самое главное, объяснит, как построить здоровые отношения с самым важным человеком в твоей жизни — с собой! Ты научишься любить себя по-настоящему, принимать со всеми "недостатками", брать ответственность в свои руки и начнешь творить Свою Жизнь! Каждую главу книги дополняют запоминающиеся психотерапевтические стихи — они помогут провести время не только с пользой, но и с отличным настроением!
Ум тронулся, господа! Аномалии мозга глазами нейробиолога. Анантасвами А.
Автобиографические истории в традициях клинических рассказов Оливера Сакса о таких нейротипических состояниях, как аутизм и шизофрения, болезнь Альцгеймера и эпилепсия, синдром Котара и cиндром нарушения целостности восприятия собственного тела, лежат в основе книги Анила Анантасвами, индийского научного журналиста и ученого. Расследуя связи между телом, разумом, личностью и обществом, он с мастерством настоящего детектива сочетает научный и жизненный опыт своих героев. Анантасвами, представляя нам трогательные истории из жизни людей из самых разных уголков света, рассказывает об интересных достижениях современности и в то же время заставляет задуматься, а кто же мы на самом деле.
Эта книга позволит вам совершить увлекательное и слегка пугающее путешествие в глубинные вопросы человеческой природы и заново открыть чудо быть собой.
Переводчик: Иванова Е. А.
"У меня ничего не получится", "все люди как люди, и только я…", "опять ляпнула глупость"… Все мы порой думаем, что окружающие более успешные и счастливые, а с нами что-то не так: мы недостаточно способные, слишком полные, низкие, веснушчатые, выглядим как-то нелепо и вообще недостойны успеха, счастья и любви.
Если и ты чувствуешь подобное и частенько увлекаешься безосновательной самокритикой, эта книга для тебя! В ней известная в Корее психолог Пак Чинён разбирает наиболее распространенные проблемы, с которыми сталкиваются подростки, объясняет, как с ними справиться, и показывает, что мы ЛУЧШЕ, УМНЕЕ и СИЛЬНЕЕ, чем нам кажется.
Благодаря этой книге ты:
- научишься понимать свои чувства, не оценивая и не обесценивая их, а также поймешь, почему мы испытываем негативные эмоции и чем они могут быть полезны;
- перестанешь зацикливаться на своих недостатках, корить себя за ошибки и бояться неудач;
- узнаешь, как правильно ставить цели и добиваться желаемого результата;
- начнешь относиться к себе с заботой и любовью;
- обретешь уверенность в себе, своих способностях и безграничных возможностях.
Стань для себя лучшим другом!
Наши дочери пытаются оправдать ожидания взрослых, и в этом нет ничего нового.
- Вы наверняка говорили своей дочери, что она не должна так переживать из-за оценки за контрольную или обращать внимание на обидный комментарий в социальных сетях.
- Вы убеждали ее в том, что она красивая, или что внешность не имеет значения.
- Вы пытались ограничить количество времени, которое ваша дочь тратит на просмотр чужих фотографий в сети и выкладывание собственных.
Однако, как бы вы ни старались, ваша дочь растет хорошим, но беспокойным или несчастным человеком.
В современном мире что-то изменилось. Тревога всегда была неотъемлемой частью. Но в последние годы у многих девушек тревога, похоже, выходит из-под контроля. Как бы нас ни расстраивал растущий эмоциональный стресс наших детей, мы должны принять во внимание печальный факт: вероятность того, что девочки в возрасте 12-17 лет впадут в депрессию, почти в 3 раза выше, чем вероятность развития депрессии у мальчиков того же возраста.
Из этой книги вы узнаете, как защитить своих дочерей от токсичного стресса и тревоги, получите стратегии, которые помогут вашей дочери пережить те дни, когда кажется, что мир рушится. Благодаря этой информации она научится справляться с проблемами сама.
"Меня опять используют на работе", "шеф вьет из меня веревки", "работаю-работаю, а толку все нет" – когда в последний раз вы слышали это или говорили сами? Все верно, не так давно. Мы привыкли считать, что работа "на дядю", в компании – это всегда безоговорочный компромисс, когда в обмен на зарплату, стабильность и другие блага для себя мы готовы терпеть, обижаться и снова терпеть.
А что, если взять и повернуть штурвал отношений в свою сторону? Ведь в вашем окружении или у ваших знакомых наверняка найдутся такие персонажи, которые получают то, что хотят: продвижение, деньги, почет. Выходит, они могут построить выгодные для себя отношения с начальством, а вы нет? Это не так: "офисными звездами" не рождаются, ими становятся. Просто эти люди, порой интуитивно, порой подсмотрев успешные тактики других, начинают намеренно строить взаимовыгодные отношения со своим руководством и коллегами.
В этой книге вы найдете практики, советы и пошаговые методики, позволяющие построить успешные отношения с руководителем, лучше его понять, а значит, достучаться до него и быть услышанным той, другой стороной, которая одним росчерком пера может сделать вас счастливыми, хотя бы на время, или лишить покоя и сна.
При внешней простоте и кажущейся "прозрачности" сказок в них скрыто много невидимых, глубинных смыслов, выражающих суть человеческих отношений и последствий от их нарушений. Данная книга позволяет по-новому взглянуть на знакомые всем истории и увидеть за известным сюжетом те невидимые нити, которые заставляют Аленушек спасать Иванушек, Русалочек — молчать и верить, что их поймут без слов, Золушек — вкладывать силы не в себя, а в других… И если вы готовы рискнуть и заглянуть за обложку этой книги, вас ждут неожиданные открытия и удивительные встречи с самим собой.
Издание предназначено для психологов, психотерапевтов, студентов педагогических и психологических специальностей, а также всех интересующихся психологией.
Лена Бук — педагог и журналист со стажем, телеведущая, автор уникальной методики сохранения адекватности в декрете.
Радость от рождения ребенка сменилась тревогой и чувством вины? Вы ждете, когда станет полегче, но пока не становится? Счастливые мамы из телевизора и социальных сетей раздражают своей идеальностью? Поздравляем! Вы познакомились с реальным материнством.
Честные ироничные истории этой книги поддержат мам, которые растерялись в декрете, устали от недосыпа и никак не могут найти время на себя. Уникальная авторская система упражнений и практических заданий поможет снизить уровень тревожности и избавиться от чувства вины. Рекомендуется всем, кто хочет выдохнуть и получить от родительства то самое, о котором так много говорят и которого так не хватает в первое время.
"На страницах этой книги каждая мама узнает себя, ведь это — реальный декрет #безфильтра. Давайте проживем его вместе!"
Я не раз замечала, что мы как будто немного лечимся чужими историями. Наблюдая за тем, как другие люди переживают какие-то вещи, мы пересматриваем свой опыт, свой подход, мы чувствуем себя немного увереннее, и растерянность, страх, беспомощность перед лицом какого-то испытания отступают. Ведь… если смогла она, смогу и я.
Знаю, читать эту книгу будет не всегда просто. Возможно, тебе захочется вообще не знать, что с людьми такое случается.
Но, увы, шрамы — часть нашей жизни. Закрывать глаза на них = прятаться от реальности.
Я очень надеюсь, что кому-то станет легче, проще, понятнее жить и справляться со своей ситуацией. Опыт героинь чем-то тебя поддержит, поможет что-то понять, развернет какой-то твой личный опыт совсем другой стороной и укажет путь.
Душевная гинекология в перчатках от Prada. Искусство быть женщиной. Джаззо Мимода.
Книга Мимоды Джаззо — книга парадоксов. Автор предлагает неожиданные ответы на женские вопросы.
Мимода Джаззо утверждает: станет легче, если принять факт, что ваши проблемы не проблемы, а часть "искусства быть женщиной".
Эта книга — самотерапия через визуальную саморефлексию.
Если вы устали страдать от низкой самооценки, стесняться своего тела, бояться потерять привлекательность и молодость, тогда философия Джаззо для вас.
Вы узнаете, как быть привлекательной, научиться не бояться возраста и одиночества, раскрыть женственность и сексуальность.
Вы станете женщиной Джаззо, уверенной в себе, живущей сердцем и знающей: она рождена не для страданий, а для любви.
В тяжелые минуты откройте любую страницу — и не удивляйтесь, если найдете смыслы, которые подскажут, как справиться с трудностями.
В чем секрет гармоничных отношений в браке? Основываясь на поведении тысячи пар и тридцатилетних исследованиях, доктор Эмерсон Эггерих вывел простую формулу счастливой семьи. Главное стремление женщины - быть любимой, а мужчины - чувствовать уважение к себе. Научившись уважать потребности друг друга, мы сможем избавиться от взаимных претензий и обид и научиться настоящей близости.
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо. Марков А. В.
Для правильных решений надо освоить три метода: как съесть слона, как сожрать лягушку и когда следует есть брокколи. Про слона и лягушку вы наверняка слышали: слона надо есть медленно и по кусочкам, а лягушку – глотать первым делом, с утра. Идея с брокколи не так известна, но концепция такая: брокколи полезна для долголетия. Но для того, чтобы дольше жить, мало это знать. Надо её ещё и регулярно есть.
Почему сила воли работает плохо и зачем избегать тупости?
Какие дела стоит сделать прямо сейчас, а какие лучше выкинуть из жизни?
Чем привычки лучше целей?
Как сделать что-то новое и интересное, не бросив все в самом начале?
Как научиться чему угодно и войти в число лучших?
Что такое осознанная практика и почему 10 тысяч часов может не хватить?
Алексей Марков, кандидат экономических наук, автор знаменитой "Хулиномики", рок-звезда и отец четверых детей учит людей думать в своей привычной манере: точно, жёстко, с циничными шутками и очень лёгким языком.
Надёжное будущее. Руководство по выживанию в трудные времена. Гудолл Д., Абрамс Д.
Джейн Гудолл – крупнейший британский приматолог, этолог и антрополог, посол мира ООН, отмеченный множеством международных наград за вклад в работу по защите животных и охране окружающей среды. Джейн почти девяносто лет. Она выросла во время Второй мировой войны и за восемь десятилетий стала свидетелем многих мировых трагедий. Но это не лишило ее научного оптимизма, мужества и… надежды. На страницах книги, написанной формате диалогов с другим известным писателем Дугласом Абрамсом, ученый и филантроп поделится своими мыслями и рассуждениями о будущем планеты и ее жителей. Эта книга – о том, как сохранять веру в человечество в непростые для него времена. И она написана для тех, кто ищет помощи, утешения и поддержки в состоянии неопределённости.
Переводчик: Украинцева Анна.
"Александр Цапенко — автор и ведущий обучающих и развивающих тренингов."Реальность ведьмы" — новая редакция одного из самых популярных курсов Александра Цапенко с новой подачей и еще более глубокими практиками. Это новый уровень мышления, которое влияет на управление реальностью, взаимоотношения с мужским полом, гармонию и жизненный баланс. Это книга для женщин и девушек, которые мечтают превратить жизнь в сказку, подробно разобрать свою психологию и превратиться из посредственной особы в сильную личность с индивидуальным кодом.
Я знаю, как будет лучше для тебя!" Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций. Кочерыжкин В.
Психолог Владислав Кочерыжкин помогает читателю рассмотреть суть отношений, которые мы строим во взрослом возрасте. Здоровые отношения начинаются с самого себя. Анализ своего поведения, настроя и собственной жизненной истории может показать, где "тонко". Только разобравшись в отношениях со значимыми взрослыми, мы способны понять, чего ждем от партнера, как строим отношения и на какую любовь способны.
Автор начинает свой разбор проблем между партнерами с самых истоков — с детства. Типология привязанностей поможет вам лучше узнать, почему вы ведете себя именно так, а не иначе. Есть ли шанс исправить ситуацию? Изменится ли что-то, если вы поменяете взгляд на некоторые вещи, или вам нужна полноценная психокоррекция?
Книга поможет не только заглянуть вглубь себя, но и научит анализировать других, чтобы обезопасить себя, не вступать с разрушительные и токсичные отношения. Автор покажет здоровые, полноценные отношения, которые могут стать для вас не обузой и проблемой, а ресурсом и надежным "тылом", способным подарить ощущения радости жизни.
В книге Елены Тарариной "Глубинная терапия: практики трансформаций" собраны девяносто одна методика и техника работы с клиентами. Они разработаны самой Еленой Тарариной, а также её учениками и коллегами из разных городов и стран. Сборник предназначен для широкой аудитории арт-терапевтов и всех, кто увлекается арт-терапией и психологией.
Книга "Практикум по арт-терапии в работе с детьми" является уникальным результатом практико-методологического опыта работы автора с детьми от 6 до 16 лет. Автор на протяжении одиннадцати лет занимает должность практикующего психолога-консультанта. Данное пособие является настольным инструментом для практикующих психологов, социальных работников, специалистов развивающих детских центров, а также родителей. Четкая структура упражнений и глубинная методологическое обоснование поможет использовать специалисту потенциал в современной инновационной арт-терапии по максимуму.
Фемининность в волшебных сказках. Фон Франц М-Л.
Книга швейцарского аналитического психолога Марии-Луизы фон Франц открывает читателю взгляд на понятие "фемининность" в контексте сюжетов народных сказок, например, таких как "Спящая красавица", "Шиповничек", "Беляночка и Розочка", "Безручка", "Василиса Прекрасная" и других. Автор уделяет внимание религиозным символам и образам с точки зрения фемининности, а также исследует отношение в культуре и обществе к ее проявлениям.
М.-Л. фон Франц рассматривает клинические случаи из своей практики, интерпретируя сновидения своих пациентов через призму сюжетов волшебных сказок. В книге предлагается психологическая интерпретация сказок о проявлении негативных и позитивных материнских комплексов и об агрессивном воздействии анимуса на жизнь женщины. Особое внимание автор уделяет процессу индивидуации и развития женской самости, в том числе факторам, препятствующим этому событию.
Издание представляет интерес не только для психологов, психотерапевтов, преподавателей и студентов психологических факультетов, но и для широкой аудитории.
В монографии осуществлен сравнительный анализ понятий психического и психологического здоровья и описаны диагностические признаки психологического здоровья. В качестве интегративного критерия психологического здоровья предлагается феномен идентичности — динамическое, системное образование сознания, представленное в переживаниях человеком своего Я. В теоретической части монографии содержательно представлен феномен идентичности и описаны его структурные компоненты (Я-концепция и концепция Другого) и их динамические характеристики (дифференцированность–диффузность, целостность–расщепленность, статичность–динамичность).
Эмпирическая часть монографии посвящена описанию метода исследования идентичности — клинико-феноменологическому подходу. Данный подход, по мнению автора, является адекватным для исследования феномена идентичности и определения его качественных характеристик. В качестве способа исследования идентичности
автор прибегает к анализу текстов. На примере образов художественных произведений автором описываются различные формы существования идентичности: диффузная, ригидная, интроективная, фрагментарная, творческая.
Книга адресована преподавателям психологии, аспирантам, практическим психологам, студентам-психологам.
Вас также могут заинтересовать
© 2015 Интернет-магазин
Жить стало лучше, жить стало веселее.
- Адрес: Россия, г.Москва
- Телефоны: +7 (499) 404-10-19
- Email: 1@izraya.ru