Учебная литература
Японское искусство преодоления трудностей "Ганбатте" можно трактовать как "Делай то, что можешь и будь, что будет".
Это книга о том, как развить в себе искусство принимать все, что происходит в твоей жизни, не снимая при этом с себя ответственности.
Она содержит короткие послания для достижения целей, сохранения физической формы и умственного расслабления, визуализирования препятствий и способов их преодоления, умения концентрироваться и не расслабляться, когда это необходимо.
Вы когда-нибудь слышали о коварных жирогенах?
Как токсичные примеси связаны с мутацией клеток?
Что делать, если диета и спорт не помогают сбросить вес?
Почему мы неумолимо толстеем?
Многие считают ожирение болезнью безвольных. Казалось бы, что может быть проще: забудьте дорогу в кондитерскую, запишитесь в фитнес-клуб, и лишние килограммы растают, как прошлогодний снег.
Увы, это работает далеко не всегда. Избыточный вес может появиться буквально из воздуха - из воздуха, отравленного химическими соединениями, разрушающими эндокринную систему и заставляющими нас полнеть. Жирогены находятся повсюду: в земле и воде, пище, мебели, посуде, косметике, детских игрушках и даже в лекарствах!
Но не спешите паниковать! Защититься от их влияния под силу каждому. Просто следуйте советам и рекомендациям во второй части книги. Вскоре ваше самочувствие заметно улучшится, и вы наконец обретете желанную форму!
Брюс Блумберг - профессор Калифорнийского университета, специалист по клеточной биологии, онтогенетике и биомедицинской инженерии. Создатель революционной гипотезы о жирогенах - веществах, способствующих росту количества жировых клеток и бесконтрольному набору веса.
За последний год социальные сети изменились так, как не менялись последние десять лет. Это значит, что стали новыми инструменты, алгоритмы, приемы. Все, что работало раньше, работать перестало. И только тот, кто знает и использует новые инструменты, умеет продавать в новых условиях, окажется на коне и будет в состоянии создавать очередь из клиентов в социальных сетях. Остальным придется привлекать клиентов очень дорогими способами, что не будет окупаться, либо будут вынуждены выти из игры.
Книга поможет вам выстроить систему привлечения клиентов и продаж в социальных сетях с учетом всех трендов, алгоритмов и изменений, которые начались в 2020 году, - глобального перехода бизнесов в онлайн. Вы получите полную информацию и четкое представление о том, что нужно делать, чтобы решить, пожалуй, главную задачу любого микро- и среднего бизнеса - создать очередь из клиентов.
Скорость потребления информации возросла, и время, которое человек уделяет вашему сообщению, посту, сторис или рекламе сократилось от нескольких минут до трех секунд. Автор знакомит с "Правилом трех секунд", которое позволит успеть за короткое время зацепить внимание потенциального покупателя и в последствии продать ему товар или услугу. Если же это правило проигнорировать, то вы просто потеряете всех целевых клиентов.
Применяйте на практике полученные знания, а также выполняйте задания. И вы увидите результаты уже в процессе чтения этой книги.
Уникальное практическое пособие от самого харизматичного бизнес-тренера России!
Минимум описательных стратегий и максимум конкретных речевых техник и заготовок, которые встречаются при продажах и переговорах.
Пару слов об авторе.
Занимаясь делом, которое очень сильно нравится, незаметно для себя стал в этой области одним из лучших.
К такому выводу пришел на основании оценок экспертов делового журнала "Мания величия" и независимой экспертизы рейтингового агентства "Кто у нас с понтом царь".
Пару слов о книге.
Эта книга является своего рода провайдером для дальнейшего знакомства, если точнее, она служит для того, чтобы вы подумали: "Хм, правильные вещи пишет товарищ. Надо бы пойти познакомиться с ним поближе". После чего автор с радостью будет продавать вам свои дальнейшие продукты... А если точнее, то вы с радостью будете их покупать, потому что истинная продажа (таково глубокое убеждение автора) — это когда каждый покупатель уверен, что получил больше, чем отдал. Всем удачной охоты!
Мы хотим оставаться молодыми и красивыми всю жизнь. Но как этого добиться? Кто-то скажет, что всё зависит от природы и генов. "Не всё!" - отвечает д-р Сосновский. И объясняет, что нужно сделать, чтобы помочь своему организму сохранить (или вновь обрести) хорошую физическую форму.
Прислушайтесь к себе и воспользуйтесь советами Дотторе!
У каждого человека есть свои цели и мечты, свои намерения, ценности и потребности, при этом стремление получить желаемое у всех одно: кто-то хочет бросить курить, рано вставать, заняться спортом; кто-то желает похудеть, начать правильно питаться, стать красивым; кто-то – выучить новый язык, переехать в другую страну, путешествовать; кто-то мечтает увеличить доход, стать финансово независимым, обеспечить себя и своих близких; кто-то планирует освоить навык, профессию, подняться по карьерной лестнице...
У всех по-разному. Но главное – как желаемого достичь? Как думать, действовать? Как ставить цели, чтобы достигать и радоваться, а не мечтать и печалиться?
Авторы синтезировали лучшие подходы к целеполаганию из менеджмента, логики, риторики, философии и НЛП, чтобы осмыслить свою цель на 360° и понять, какие принципы лежат в основе достижения цели, продуктивности и результата. Книга поможет осознать свою цель сквозь призму 16 базовых категорий целеполагания.
Вы сможете предотвратить возникающие возражения на пути к цели и понять, что именно вам мешает. Советы автором помогут преодолеть внутренние и внешние противоречия – ваши и ваших близких, увидеть все возможности реализации цели на 360°, избавиться от страха неизвестности на пути к цели; выйти из зоны комфорта и максимально удобно двигаться к цели.
Основы казачьего ножевого боя. Авилов В. И, Бабушкин Е. И.
В данном учебно-методическом пособии представлены основы техники ножевого боя казаков. Теория и практика казачьего ножевого боя опираются на материалы как дореволюционных, так и современных наставлений по ножевому бою — с соблюдением казачьих боевых традиций. Представлены подготовительные упражнения, основные удары ножом и защита, а также техника защиты от ударов ножом с последующим обезоруживанием, ножевой бой под водой. Представлены теория и методика обучения, а также медицинская подготовка. Пособие адресовано всем, кто интересуется ножевым боем, в первую очередь казакам и казачьим корпусам, военно-патриотическим клубам и кадетским классам.
Данное пособие предназначено для школьников среднего возраста, начинающих изучение китайского языка. Материал в справочнике охватывает основную учебную программу. Книга состоит из тематических блоков, каждый из которых содержит грамматические правила, новую лексику, красочные иллюстрации, а также задания на закрепление пройденного. Правила представлены в четких и простых, удобных для запоминания схемах и таблицах. Эта книга облегчит школьникам процесс изучения китайского языка и позволит заниматься как вместе со взрослыми, так и дома самостоятельно.
Пытались ли вас когда-нибудь убедить в том, что "ничего не было", "тебе показалось" и вообще "ты всё выдумал"?
Если ваши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается — это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьёзного внимания.
Эта книга написана, чтобы вы вернули уверенность в себе и ощущение реальности.
Вы узнаете:
— Эффективные способы общения с манипуляторами; как блокировать их атаки и вернуть контроль над разговором.
— Почему забота о себе является важнейшим компонентом в борьбе с абьюзом.
— Как изменить образ мыслей, чтобы набраться смелости и выйти из нездоровых отношений.
— Что нужно сделать после разрыва отношений с газлайтером, чтобы снова не попасть в тот же цикл.
— Как восстановить свою самооценку после многих лет психологического насилия.
Вы меня не так поняли. 30 приемов умелого собеседника.
Как часто в нашем общении возникают недопонимание, обиды и ссоры!
Всего этого можно избежать, если уметь слышать друг друга по-настоящему.
Эта книга научит вас слушать активно и даст 30 практических приемов общения без недопонимания. Станьте искусным слушателем!
- Проще получайте от людей, что вам нужно.
- Научитесь лучше понимать самого себя.
- Повысьте самооценку.
- Обозначьте разумные границы в общении с другими людьми.
- Выстройте более прочные отношения с окружающими.
- Расширьте свои профессиональные возможности.
Перевод: Лелекова С.
Ежедневник по Системе Константина Бакшта предназначен для:
.• директоров и собственников бизнеса
.• коммерческих директоров, директоров по маркетингу
.• начальников отделов продаж и в целом руководителей всех рангов
.• менеджеров по продажам, торговых представителей
.• риэлтеров, рекламных агентов и всех, кто занимается продажами и переговорами.
.Система Константина Бакшта позволит Вам гибче организовывать свой день и свой будущий график. Больше успевать — и одновременно находить больше времени для общения с любимыми людьми, друзьями и близкими, для хобби и увлечений, отдыха и путешествий! А при использовании технологии Хронометража можно каждый день проживать то, что обычный человек успевает только за 2-3 дня.
Успехов Вам, радости, счастья — и яркой, насыщенной жизни в кайф!
Откуда в моём доме вода? Как люди общались до появления почты, телефонов и Интернета? Чем посыпают дороги, чтобы они не были скользкими? Как в моём доме загораются лампочки? Мы живём в огромных городах, где можно запросто заблудиться. Эта книга о том, как устроен город и наш дом в нём. Мы расскажем и покажем, как еду хранили до появления холодильников, из чего состоит асфальт на дорогах и как разобраться в автобусном расписании. Ты побываешь на городской теплоцентрали, узнаешь, как консервировать еду, посмотришь, как в доме работает отопление, водопровод и электричество. Тебя ждут красочные и детализированные картинки с изображением всех мелочей. Давай отправимся в увлекательное путешествие по твоему городу и дому — и ты удивишься, как много любопытного вокруг!
В твоей корзине с игрушками наверняка есть робороверы, космоботы или динороботы! А ты когда-нибудь задумывался, почему настоящие роботы умеют ходить, говорить, выполнять твои команды и даже летать на Луну и Марс? Всё это благодаря робототехнике! Если хочешь собрать робота-руку или суперкар, эта книга для тебя! В ней инженеры секции "Лиги Роботов" расскажут об основах механики; что такое угловая, понижающая, повышающая и червячная передачи; как устроен реактивный двигатель; для чего нужны робопчёлы-разведчики, умная пыль и многое другое! Мир никогда не был настолько механизированным! И ты не отставай - стань великим инженером! Для детей младшего школьного возраста.
Данное пособие направлено на восстановление лекси-ко-грамматического строя речи у пациентов с нарушением высших психических функций, с речевыми нарушениями в результате перенесённого инсульта, травмы или другого заболевания головного мозга. Пособие позволяет развивать коммуникативно-речевые навыки у данных пациентов, активизировать пассивный словарь, усваивать новую лексику, устранять аграмматизмы согласования слов в устной речи и письме, использовать разнообразные по структуре и стилистике грамматические конструкции, работать над смысловой структурой слова, формулировать сложные развёрнутые предложения и фразы, анализировать текст, устанавливать между частями текста логические связи, находить основную мысль текста, воспроизводить текст логично и последовательно.
Пособием могут пользоваться учащиеся 5-7 классов общеобразовательной средней школы в целях тренировки и проверки своих знаний, полученных на уроках русского языка и литературы.
В книге Ж.Пиаже на основе изучения детских игр исследуется формирование моральных установок у детей, взаимоотношения моральных суждений детей с правилами, императивами, которые диктуются взрослыми. В работе делается важное заключение, имеющее значение для современной общей социологии и психологии, помогающее определить некоторые закономерности, раскрываемые в работах современных специалистов.
Эта книга под одной обложкой объединяет классический киноведческий труд "Поэтика кино", впервые увидевший свет в 1927 г., и собрание статей и теоретических трудов авторов - современников "Поэтики". Теперь читатель получает книгу в полном объеме, приобретая возможность оценить ее смысловое богатство, вместе с работами С.А. Тимошенко, Б.С. Лихачева и Р.О. Якобсона увидеть в ней как целостное явление кинотеории 1920-х гг., своеобразный манифест киноэстетики "русской формальной школы", так и собрание ярко индивидуальных воззрений, взглядов, позиций, способов научного творчества. Возвращая "Поэтику кино" в научный обиход, мы надеемся на то, что наша книга вызовет интерес не только у специалистов - киноведов, филологов, культурологов, но и всякого, кто хочет раздвинуть горизонты своего знания о путях развития русской художественной культуры XX в.
"Римляне имели право убивать своих детей и жен? Они постоянно мучили и пытали рабов и морили их голодом? Обожали гладиаторские бои и вакханалии? Зарывали жриц-весталок в землю живьем? Римляне все время носили тогу, жили в роскоши и объедались деликатесами? Историю Древнего Рима окружает множество мифов. Что из этого правда и как все было на самом деле? Об этом рассказывает эта книга.
Каждая глава посвящена распространенному мифу о Древнем Риме. Автор не ставит перед собой цели рассказать о Древнем Риме все, для этого не хватило бы и десяти томов. Это лишь слегка приоткрытая завеса в тот невообразимо сложный и интригующий мир, каким был Древний Рим. Книга подойдет тем, кто совсем не знаком с античной историей, но и те, кто давно интересуется темой, наверняка найдут в ней что-то интересное.
Данное методическое пособие адресовано логопедам, коррекционным педагогам и родителям, продолжает серию "Я читаю по слогам" и посвящено изучению второго блока чтения (слоги с гласной "У"). Цель пособия - обучение слоговому чтению, формирование предметного словаря ребенка, слухового и зрительного гнозиса и внимания, слухо-речевой и зрительной памяти, развитие мышления, произвольной и игровой деятельности ребенка. Методика используется в коррекционной работе с неговорящими детьми 3-5 лет, а также с детьми с различными речевыми нарушениями. Также данное пособие применяется при обучении чтению дошкольников 5-6 лет.
Данное пособие разработано на основе методики обучения чтению детей с тяжелыми нарушениями речи кандидата педагогических наук Т. С. Резниченко и может использоваться в качестве дополнительного материала к "Занимательному букварю".
Подобная хрестоматия впервые выходит на русском языке. В этой книге представлены лучшие образцы поэтической героики в русской поэзии - от Феофана Прокоповича до А.Т.Твардовского. Перед нами проходят ключевые эпизоды отечественной истории, осмысленные выдающимися поэтами. Эта хрестоматия - неоценимый помощник для учителя истории и литературы. Антология издана к 70-летию Великой Победы.
350 лучших упражнений для обучения чтению. Узорова О. В., Нефедова Е. А.
Книга "350 лучших упражнений для обучения чтению" известных педагогов-практиков О. В. Узоровой и Е. А. Нефёдовой построена по принципу одно занятие — один день. Занимаясь по этой книге всего 5–7 минут в день, ребёнок научится читать слоги из двух-трёх букв, простые слова и короткие предложения.
Для начального образования.

%
