%Учебная литература
Мозг Будды: нейропсихология счастья, любви и мудрости. Хансон Р., Мендиус Р.
Книга написана на стыке психологии, неврологии и созерцательной практики, предлагает самые эффективные инструменты использования потенциала мозга для улучшения жизни.
Современная наука предоставляет все больше доказательств, что наши мысли способны перестраивать работу мозга. И чем осознаннее мы будем этим пользоваться, тем активнее станем влиять на мир. В этой книге собраны лучшие мировые практики, медитации и упражнения, с помощью которых вы научитесь управлять своим мозгом и изменять жизнь.
Мудрость психопатов. Даттон К.
Как бы парадоксально это ни звучало, у психопатов есть чему поучиться!..
Психопаты не знают страха и жалости, они обаятельны, привлекательны и безгранично уверены в себе. Да и вспыльчивы они далеко не всегда. В наше время деление на психопатов и нормальных людей условно, вот почему распознать психопата не так уж просто.
Качества, присущие психопатам, нередко встречаются у лидеров. Отсутствие жалости и готовность манипулировать, завышенная самооценка, неистощимое обаяние и необыкновенный дар убеждения — все это позволяет им делать что угодно и когда угодно, совершенно не заботясь о последствиях и не испытывая ни малейших угрызений совести.
У психопатов, безусловно, есть чему поучиться — их личные качества и интеллект гарантируют успех в жизни.
Переводчик: Малкова И.
Эдвард Бернейс (1891-1995) – племянник Зигмунда Фрейда, "отец пиара" и первооткрыватель научной техники формирования и управления общественным мнением.
Каждый из нас много раз за день сталкивается с пропагандой даже не понимая, что является ее мишенью. Заходя в магазин, какие продукты вы выбираете? Просматривая телеафишу, на именах каких актёров останавливаете взгляд? От кого зависит ваш выбор? Вы уверены, что от вас?!
По мнению Бернейса пропаганда строится на том, что новые идеи проникают в общество через активно мыслящее меньшинство. Общественное мнение является непременным условием успеха любой деятельности монархического, конституционного, демократического или коммунистического правительства – по сути, оно и правительством-то является исключительно с согласия масс.
Бернейс – создатель современной пропагандистской машины, пионер использования в PR-индустрии психологии и других социальных наук.
Этот научный метод создания общественного мнения он назвал "инжиниринг согласия", и в своей книге
раскрывает идею об использовании пропаганды для управления коллективным разумом в различных областях, политике, искусстве, науке и образовании.
В вашей жизни вроде бы все хорошо, но душа не на месте? Вы ставите себе амбициозные цели, но сами саботируете их осуществление? У вас голова с сердцем не в ладу? Все это говорит о том, что ваш "внутренний ребенок" ранен, и вы не можете жить полноценной и счастливой жизнью. Эта книга научит справляться с неуправляемыми эмоциями и трансформировать их в позитивные убеждения. Практические советы и упражнения помогут разобраться с вашим внутренним миром, достичь гармонии. Хотите жить насыщенной, наполненной смыслом жизнью - прочтите эту книгу.
Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит нам психотерапевт с мировым именем Роберт Лихи. Ревность указывает, что отношения важны и ценны. Лихи предлагает нам более тонкое понимание феномена ревности.
Из этой книги вы узнаете, эволюционное происхождение ревности и зачем она нужна современному человеку. Мы часто чувствуем ревность, потому что боимся потерять людей, которые важны для нас больше всего. А еще ревность может не только повредить, но и помочь вашим отношениям, когда вы освоите эффективные навыки, чтобы держать ее в узде.
Конфликты разрушают отношения - как личные, так и деловые. Научиться выходить из сложных ситуаций грамотно, легко и элегантно - сложная, но выполнимая задача. Следуя простому алгоритму амортизации конфликта или манипуляции, разработанному авторами, вы сможете в любой ситуации сохранить свою репутацию и найти эффективное решение возникшей проблемы.
В этой книге вы найдете универсальный алгоритм взаимодействия с любым речевым нападением: более 30 работающих универсальных приемов рационального, конструктивного, безболезненного выхода из любого внезапного речевого конфликта. Вы познакомитесь с самыми эффективными приемами вербальной самообороны, которые помогут вам всегда достигать поставленных целей и при этом сохранять хорошие отношения с партнерами. Вы освоите техники работы с ресурсным состоянием в конфликте, приемы элегантного отказа и даже контрманипуляции. Книга создана на базе более чем трёхсот тренингов.
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
С момента своего выхода эта легендарная книга разошлась миллионными тиражами во всем мире. Джозеф Кэмпбелл — известнейший антрополог, сравнительный психолог. В этой книге автор описывает путешествие героя, рассматривает универсальный мотив приключения и трансформации, которые отражены в мировой мифологической традиции. Джордж Лукас после выхода на экраны "Звездных войн" в конце 1970-х годов заявил, что фильм был основан на идеях, описанных в "Тысячеликом герое" и других книгах Кэмпбелла.
Если вы живете и работаете среди людей, вам постоянно приходится сталкиваться с необходимостью убедить окружающих в чем-то действительно важном. И в этом вам поможет популярнейшая книга Роберта Дилтса, гения нейролингвистического программирования. Вам просто не обойтись без "фокусов языка".
Смысл в том, что определенные речевые шаблоны (паттерны) способны преобразовывать убеждения и восприятие какой-либо ситуации, кардинально изменяя наши реакции на нее. За три десятилетия, прошедшие с момента их открытия, "фокусы языка" заслужили право называться самым эффективным методом влияния и лучшим средством изменения убеждений в процессе общения.
Откройте для себя новые возможности. С помощью "фокусов языка" вы научитесь главному — говорить нужные слова в нужное время.
"Что предпринять, чтобы не выходить из себя?" — часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но главное — надо изучить ситуации, когда наши нервы "натягиваются как струна", суметь распознать признаки приближения "эмоционального смерча" и затем увернуться от его разрушающей силы. А если вас все-таки застал шквал, "треплющий нервы", тогда книга предоставит к вашим услугам богатый арсенал словесных приемов, ставящих все и всех на свое место.
Масару Ибука — один из основателей корпорации Sony, также известен как автор методики раннего развития детей. Он так пишет о своей новой книге:
"Я не профессиональный педагог, но именно поэтому замечаю то, что трудно заметить специалисту. Маленькие дети обладают неограниченным потенциалом. Я впервые представил свою теорию раннего развития в книге "После трех уже поздно". После этого наука о мозге и медицина шагнули далеко вперед и подтвердили, что маленькие дети действительно обладают удивительными способностями. Возможно, кажется, что от книги к книге мой взгляд на период раннего развития и на то, в чем именно оно должно заключаться, меняется. Но вот что не изменилось: я все больше и больше убеждаюсь, что характер ребенка зависит от воспитания. Мысли по этому поводу я изложил в книге, которую вы держите в руках".
В 40-летний юбилей второй книги автора бестселлера "После трех уже поздно" мы рады представить ее русскому читателю. Она будет полезна всем воспитателям малыша — мамам и папам, бабушкам и дедушкам, тетям и дядям. Бэби-клуб рекомендует!
Книга доктора исторических наук, ведущего научного сотрудника Института этнологии и антропологии РАН, члена Индийского антропологического общества Светланы Рыжаковой. Путешествие и бесконечность — два главных стержня повествования. Перед читателем предстанут реальная, глубинная Индия и Индия в пространстве духа. Автор приглашает читателей в увлекательное путешествие по древней и вечно молодой, загадочной и манящей Индии. Читатель познакомится с любопытными деталями индийской истории и повседневности, с мифами и культами, с ремеслами, театром, врачеванием, музыкой, кухней, с традициями и обычаями разных кастовых, этнических и профессиональных сообществ.
Книга будет интересна как специалистам, востоковедам, так и широкому кругу читателей.
![Час досуга. Занимательные задачи в рисунках [1947] Коллектив авторов](https://izraya.ru/image/cache/data/products/p34226_1118047_chas_dosuga_zanimatelnie_zadachi_v_risunkah__1947_-240x240.jpg "Час досуга. Занимательные задачи в рисунках [1947] Коллектив авторов")
"Найдешь себя?" — спрашиваю я у нового знакомого и протягиваю ему телефон. Как правило, это не приглашение пофилософствовать (хотя и такое бывает!), а интерес к тому, с какой стороны человек показывает жизнь в соцсетях. Меня зовут Аня Гетьман, и я веду блог — пишу в нем о людях.
О близких, далеких, внутренних. О вас — и о нас. Я изучаю сторителлинг и помогаю другим рассказывать их истории. Я уверена, что блог, независимо от платформы, — это личный дневник про поиски, изменения, ошибки — и еще раз ошибки, про что-то из далекого прошлого — и что-то из далекого будущего.
За всем этим наблюдают тысячи людей, которым близки мои ценности, и — удивительно! — иногда история о том, как я поговорила в путешествии с бродячей собакой, несет в себе больше открытий, чем рассказ, как я прыгнула с парашютом. В этой книге мы исследуем: как вести дневник-блог, чтобы интересно было — и вам, и читателям? Что такое сторителлинг и почему он важен в блоге?
Зачем людям вообще нужны ваши истории? Как найти свой стиль, чтобы писать узнаваемо? Как разобраться с мыслями "да куда ж ты лезешь!" и быть готовым экспериментировать и искать?
А в финале — закрепим все писательским челленджем, который поможет понять, как вести блог именно вам, — и начать уже наконец!
Из чего состоит все живое на Земле?
Как живет и размножается клетка?
Зачем нам нужны гены и где они хранятся?
Как работает белковая фабрика?
Почему вирус не микроб?
Что такое иммунитет, или как ведется война за жизнь?
Ответы на эти и другие вопросы ты найдешь в увлекательном путешествии по миру клетки! Твоими гидами будут знаменитый профессор биологии Патрик Боэрле и популярный детский писатель Норберт Ланда. Вместе с ними ты разберешься, как работают строительные кирпичики нашего тела, поучаствуешь в самой настоящей войне клеток, познакомишься с крошечными врагами организма и узнаешь, как с ними справляются его доблестные защитники. Смелее, красочные иллюстрации помогут погрузиться в удивительный микромир клетки, и ты убедишься, что биология - совсем не скучная наука!
Что дарит вам вдохновение? Любимая музыка, путешествия, воспоминания из детства… Такие моменты коллекционирует и создательница текстильных кукол Екатерина Кононова. Для каждого образа Екатерина придумывает свою историю. В этой книге вы встретите девочку, влюбленную в Нормандию, девочку в костюме олененка и девочку-шаманку. Шитье кукол позволит вам пробудить в себе творческий потенциал и последовать за мечтой.
Эта книга построена как мастер-класс. Вы освоите весь рабочий процесс от первых стежков до последней блестки. Простые и доступные пошаговые инструкции, качественные иллюстрации и выкройки помогут даже начинающей мастерице овладеть искусством создания интерьерных кукол.
Вдохновляйтесь моделями Екатерины Кононовой и создавайте собственные волшебные миры!
"Жизнь без вязания невозможна!" — под таким лозунгом известный мастер Татьяна Курочкина объединяет вязальщиц со всего мира.
В этой книге вы найдете один из самых популярных мастер-классов автора, посвященный вязанию носков — простых в исполнении, универсальных по форме и разнообразных по настроению.
На примере одной основы и одного алгоритма действий вы сможете с легкостью освоить технику вязания таких узоров, как ажур, косы и жаккард. Каждый шаг процесса детально описан и проиллюстрирован множеством наглядных фотографий и видео.
Доверьтесь мастерству Татьяны, ведь она научила вязать даже своего мужа!
Книга известной вязальщицы Татьяны Курочкиной построена как детальный мастер-класс по упрощенному реглану, раскрывающий подробный алгоритм действий, порядок расчетов и личные секреты мастерства автора.
Вашему вниманию предлагается книга 7 простых уроков рисования.
"Жизнь в стиле Fun" поразительна. Она предлагает новое видение того факта, что наш мозг предпочитает сначала реагировать на все негативно, и дает конкретные рекомендации по переучиванию его на позитивные реакции.
"Книга посвящена одному простому явлению: скрытой силе повседневных позитивных ощущений. Силе, способной перевоспитать мозг и таким образом изменить жизнь к лучшему. Я покажу вам, как превратить активное переживание приятных мгновений в вашу сильную сторону, достичь уверенности, свободы, комфорта, самоуважения и начать заботиться о себе. Речь не о тех моментах, когда вы чувствуете себя на миллион долларов. Я говорю о простых радостях жизни: ощущение уюта от любимого свитера, удовольствие от чашки кофе, теплота общения с другом, удовлетворение от выполненного задания или любовь вашего спутника.
Вы научитесь практике принятия хорошего. Если посвящать ей по десять секунд несколько раз в день, это укрепит состояние радости, спокойствия и внутренней силы. Наука, лежащая в основе этой практики, не относится к позитивному мышлению. И это не очередная программа по созданию позитивных чувств. То и другое не приносит пользы вашему мозгу. В нашей книге речь пойдет о трансформации мимолетного опыта в устойчивые положительные изменения вашей нейронной сети".
Рик Хансон
"Жизнь в стиле Fun" учит нас избавляться от привычки видеть в первую очередь негатив, которая появилась в ходе эволюции. Она помогает наслаждаться позитивными вещами. Сделайте себе и своим близким лучший подарок: подарите эффективную стратегию по усилению радости с помощью практик, связанных с мозгом, одновременно простых и приятных.
Вас также могут заинтересовать
© 2015 Интернет-магазин
Жить стало лучше, жить стало веселее.
- Адрес: Россия, г.Москва
- Телефоны: +7 (499) 404-10-19
- Email: 1@izraya.ru