Психология
155.00 руб.
Техника саморегуляции, описанная в настоящей брошюре известными психологами и писателями Александром и Ириной Медведевыми, используется разведчиками и агентами спецслужб.
Она позволяет:
быстро и эффективно восстанавливать силы;
избавиться от боли, стресса, хронической усталости, раздражительности и перепадов настроения;
избавиться от привычки к курению и выпивке;
улучшить память и повысить творческие способности;
в несколько раз быстрее учить иностранные языки;
вырабатывать желаемые свойства характера и многое другое.
"Психически здоровые на месте сумасшедших" — так Дэвид Розенхан, профессор психологии и права из Стэндфорского университета, назвал свою разоблачительную статью. До него журналисты и психиатры не раз проникали в психиатрические учреждения под прикрытием, однако впервые подобная операция была проведена в столь широком масштабе и сопровождалась сбором детальных эмпирических данных, а ее результатом стала публикация в главном научном издании "Science". Исследование Розенхана стало "мечом, пронзившим самое сердце психиатрии": подорвало ее авторитет, вызвало ожесточенные дискуссии в кругах психиатров и повлияло на формирование новой системы диагностики психических заболеваний. Его значение трудно приувеличить, однако десятилетия спустя, когда почти не осталось живых свидетелей знаменитого эксперимента, за расследование истории Розенхана взялась Сюзанна Кэхалан. На этот путь её натолкнул другой "великий притворщик" — аутоиммунный энцефалит, болезнь симптомы которой имитировали шизофрению и биполярное расстройство, но были вызваны физическими причинами — очевидными дисфункциями тела. Обращение к эксперименту Розенхана для Сюзанны — попытка ответить на главный для неё вопрос, которым задавался и сам исследователь: если вменяемость и невменяемость существуют, как нам отличить их друг от друга?
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с тем, что его подводила память: забыли важную дату, выключен ли утюг, список покупок и т.д. К сожалению, с годами этих вопросов становится все больше, и самый главный - неужели будет еще хуже? А можно ли остановить этот процесс? И как?
Исследования показали, что память поддается совершенствованию, а значит, впадать в уныние рано, так как существует множество способов, улучшающих память. И в данной книге мы постараемся рассказать, что такое память и как она работает, какие бывают виды памяти, а также порекомендуем эффективные упражнения для ее тренировки.
200.00 руб.
Прочитав новую книгу Марии Сигаль, вы узнаете, как достичь гармонии в семейной жизни. Не секрет, что многие семьи распадаются из-за того, чтобы супруги не могут найти общего языка в отношении самых простых и «приземлённых» предметов, а ведь семья – это основа социума. Невозможно представить развитие человечества без крепкой семьи…
Также вы узнаете о том, как избавиться от «дефектов» в семейном союзе и о том, как предотвратить их появление, а ещё эта книга даст ответы на следующие вопросы: как прожить долгие годы со своим партнёром и не наскучить друг другу? Как оставаться молодожёнами после двадцати, а то и более лет семейной жизни? Как придать блеск потускневшему семейному счастью?
В первой повести юные читатели познакомятся с неунывающим и находчивым мальчуганом Сеней и, отправившись вместе с ним в деревню, переживут удивительные приключения, которые научат их не только не терять присутствия духа в трудных ситуациях, но и проявлять многие другие качества, необходимые для того, чтобы быть верным другом, любящим сыном и просто хорошим человеком.
Во второй - Сеня и его друзья попадают в прошлое. Бросаясь друг другу на выручку, проявляя доброту и отзывчивость, они спасают целый народ от гнета коварного жреца.
Для младшего и среднего школьного возраста.
Закон сохранения мифов и легенд, а также тайн подковёрной реальности справедлив везде и всюду. Путеводная нить сшивает воедино слои действительности, магическое прошлое, наше настоящее и неизведанное будущее. Древние легенды не обманывают, а истинным героям всегда найдется место и в новых сказаниях. Не важно, вечен их век или они простые смертные, на земле, в воде или в космосе.
Как заменить одного из трех слонов, держащих землю? При каких условиях революционная романтика преобразуется в официальное советское чародейство? И самое главное - как найти свое место в этой необычной реальности?
Книга описывает простые и понятные шаги, который может предпринять каждый человек, чтобы стать счастливым самому и привести к счастью других людей. Автор утверждает, что старая психология умерла. Больше не нужно посещать разные тренинги, штудировать труды представителей всевозможных психологических направлений и школ — они никогда не решат ваших проблем навсегда, лишь приучат полагаться на ответы, которые не пришли изнутри сами. Чему же учит Психология Новой Эры? Работать над собой с помощью медитативных техник. Ибо есть универсальная медитация, которая помогает не только находиться в любви, но и в каждый момент чувствовать, что в жизни делать нужно, а что нет.
Данная книга является художественным произведением и любые совпадения с биографией, именами, личными данными или обстоятельствами других людей — случайны.
Для широкого круга читателей, идущих путём духовного развития.
Эта книга о целях, которые строят жизнь человека. Найти свое место в жизни и определиться с истинными целями мечтают многие. К чему мы стремимся и почему? Как найти свои собственные цели, из которых построиться уникальный путь? Еще в детстве наше окружающие нас люди ставит перед нами цели, достигнув которых, по их мнению, мы станем счастливыми обеспеченными людьми. Много лет мы идем по намеченной дороге, которая не всегда приводит нас к счастью и благополучию. Тогда встает вопрос о том, как найти свою истинную дорогу и место в жизни. Эта книга поможет разобраться со своими целями и смыслом жизни. Автор, на основе многолетней работы с людьми, предлагает в этой книге несколько тем и вопросы по ним для индивидуального осмысления, а также разбирает причины возникающих трудностей и предлагает пути решения возникающих проблем.
Со всех сторон на нас льется поток информации, из которого мы выделяем то, что – как мы считаем – для нас важно. Маркетологи, веб-дизайнеры и другие «архитекторы внимания» стараются заинтересовать нас, используя огромные рекламные щиты, мигающие баннеры и иконки, на которые хочется кликнуть. И нередко им удается отвлечь наше внимание от того, чем мы действительно собирались заняться.
Из этой книги вы узнаете, как работает наше внимание, почему нам бывает тяжело сосредоточиться на главном и почему мы не замечаем очевидного. А также: почему пожарные машины не должны быть красного цвета, почему важно местоположение предмета, почему мы хорошо распознаем лица и пауков и что мы можем узнать о человеке по выражению его лица.
Открой для себя новый мир гармоничных, счастливых отношений, в которых можно не бояться показаться неправильной, навязчивой, распущенной, глупой, истеричной. Потому что мужчина принимает тебя такой, какая ты есть. Не следить за каждым словом или поступком в страхе «спугнуть мужчину», потому что мужчина просто будет с тобой рядом. Не строить планы «затащить его в загс», потому что он сам поведет тебя туда. Ведь ваши отношения и для него, и для тебя — в удовольствие, по кайфу.
Эта книга — твой верный помощник, если ты не знаешь:
как и где знакомиться с парнями;
как обезопасить себя на встрече с незнакомцем;
где организовать свидание;
как говорить с партнером о предохранении;
как не тратить время на *удаков;
как остаться в сердце мужчины навсегда.
Открой для себя удовольствие от любви!
Эта книга — едва ли не первая попытка рассмотреть помогающие практики как зеркало, в котором отражаются культурные, исторические и социальные процессы. Человек, прибегающий к помощи профессионала, принадлежит своему времени, языку, семейной традиции; он, как и его потребность в изменении, сформирован общим культурным контекстом. Практическая психология и психотерапия дают ему инструмент, содействуют трансформации; при этом "человек меняющийся" приходит к осознанию собственного "авторского права" по отношению к жизни. Психодрама как метод давно и успешно раскрывает творческий потенциал личности для ее частной и профессиональной самореализации. В предлагаемой книге психодрама предстает как инструмент не столько воздействия, сколько качественного исследования внутреннего мира и социальных отношений человека. Книга включает работы разных лет, что позволяет читателю обратить внимание на неровный "пульс" культурной памяти, ускользающий от обыденного сознания. Следовательно, она адресована широкому кругу читателей — и тем, кому интересно, что происходит в психотерапевтических и тренинговых группах, и тем, кто задумывается о психологических механизмах адаптации человека к культуре "здесь и сейчас", о связи личности и культуры повседневности, о месте человека во времени. Психологи, психотерапевты и бизнес-тренеры найдут в этой книге немало полезного и интересного — от конкретных методических приемов до наблюдений за историческими судьбами зарубежных и отечественных психологических практик.
«Я понял, что детей надо любить не только красиво, но с чувством глубокой ответственности за их будущее, их надо любить всей своей жизнью, надо любить постоянно. А это значит - заботиться о них, о каждом из них, не услаждать их байками о «светлом будущем», а вдохнуть в них мужество бороться против тьмы, учить их самим строить, облагораживать жизнь для себя и для других и защитить ее». Таков вывод автора книги, который сделал попытку осмыслить свою богатую педагогическую жизнь с целью проследить за зарождением и становлением в нём любви к детям.
Перед вами популярный самоучитель по гипнозу, изданный в России в 1912 году. Изучив его, вы приоткроете завес над тайной, позволяющей с помощью гипноза добиваться удивительных эффектов.
Настоящая книга преследует не только цель обучения удачному гипнотизированию, но также сообщает понятия о тех великих основных законах, которые своим существованием сообщают силу человеческому сознанию. В вызывании гипноза нет ничего таинственного, но действия и результаты гипнотизма должны вызывать все большее и большее удивление.
Искусство спора. О теории и практике спора. Поварнин С. И.
Настоящая книга — это переиздание известной и очень популярной в свое время книги советского философа-логика, доктора философских наук, профессора Сергея Иннокентьевича Поварнина "Искусство спора. О теории и практике спора", вышедшей в издательстве "Начатки знаний" в г. Петрограде в 1923 г. Несмотря на свой солидный возраст, книга крайне полезна для современного российского читателя, интересующегося социально-политической жизнью страны и мира и нередко участвующего (в быту или Интернете) в самых разнообразных дискуссиях. В книге очень доступно, популярным языком, хотя и на примерах действительности того времени, рассказывается о правилах и приемах спора, даются основные понятия и принципы логики (правильного мышления), позволяющие при овладении ими одерживать победы над своими собеседниками. Значительная часть книги посвящена уловкам в споре, которые ныне активно используются оппонентами в тех случаях, когда они не имеют возможности подкрепить свою позицию обоснованными аргументами. Причем автор не только классифицирует виды уловок в споре — обычные уловки, софизмы, лживые и произвольные доводы, мнимые доказательства и др., но и указывает меры против этих уловок, позволяющие их нейтрализовать и решить спор в свою пользу.
В новой книге известных психологов и публицистов Ирины Медведевой и Татьяны Шишовой представлены пьесы-сказки и оригинальные пьесы-путешествия в русскую историю, которые на протяжении двадцати с лишним лет идут во множестве кукольных театров и ТЮЗов России. Чтение и обсуждение этих пьес с детьми поможет возродить замечательную русскую традицию семейного чтения вслух, устранить эмоциональную глухоту детей, развить у них здоровое воображение, сформировать правильные модели поведения, наладить отношения между членами детского коллектива и контакт родителей с детьми. Пьесы воспринимаются детьми разных возрастов на различных смысловых уровнях. Их можно играть и в куклах, и в живом плане. Главная цель чтения и постановок - облагородить детские души.
Это духовное руководство к осознанности, написанное простыми словами. Книга предназначена для тех, кто хочет научиться жить по-новому в условиях постоянно меняющейся реальности и не терять уверенности в себе. Она подходит для практикующих психологов, коучей и просто осознанных, сильных женщин, желающих понять бытие самостоятельно. Материал книги основан на личном опыте автора и более чем восьмилетней практике духовного наставничества. Прочитав книгу, вы найдёте ответы на следующие вопросы: «Как перестать бежать и начать жить? Почему ты всё тащишь на себе? Почему близкие не хотят меняться? Как освободить голову от плохих мыслей? Что такое настоящая Вера? Какие бывают внутренние опоры уверенности и как её можно сохранить, когда привычный мир рушится?»
«Долгая дорога к себе» — это путешествие в глубины души, где каждый шаг приближает к настоящему исцелению. Автор использует свой личный опыт и профессиональные знания психолога, чтобы за руку провести читателей через сложный лабиринт эмоций и переживаний, возникающих при расставании и разводе, предлагая инструменты и практики для самопомощи и самоанализа. Эта книга — откровенный рассказ о преодолении внутренних конфликтов, поиске истинного «я» и переосмыслении жизненных ценностей. Автор предлагает читателям не только утешение, но и практические советы для преодоления трудностей. «Долгая дорога к себе» — это книга о том, как найти силы внутри себя, пережить потерю и открыть для себя новые горизонты. Она обещает быть не просто чтением, а глубоким психологическим опытом, который оставит след в вашей душе и поможет вам обрести гармонию и счастье в себе. Это книга для тех, кто ищет пути к личному перерождению и готов пройти по дороге из желтого кирпича в поисках своего истинного «Я».
Эннеаграмма — это технология, позволяющая найти выход из неэффективных моделей мышления, чувств и поведения. Эннеаграмма, описывающая девять способов восприятия мира, является эффективным инструментом для личной и коллективной трансформации. В книге подробно описаны проявления трех основных мотивов (инстинктов) для каждого из девяти основных типов эннеаграммы. Понимание 27 подтипов помогает развитию гармоничных отношений с близкими и окружающим миром, раскрытию глубинных дарований и мотивов поведения, различению стереотипов и повышению уровня осознанности.
Эннеаграмма. Тип 1. Перфекционист. Неаполитанский С.М.
Эннеаграмма — это технология, позволяющая найти выход из неэффективных моделей мышления, чувств и поведения. Она открывает преобразующий путь к реализации огромных дарований и высочайшего потенциала. Эннеаграмма является совершенным инструментом для личной и коллективной трансформации. В отличие от других систем типологии личности эннеаграмма позволяет не только определить глубинные мотивы поведения, таланты и установки, но и обладает широким инструментарием для интеграции, самореализации и трансформации личности. Каждая книга серии «Осознай свою силу» раскрывает один из девяти типов личности, согласно подходу эннеаграммы. В этой книге описаны таланты, мотивы, стратегии жизненного успеха, сильные и слабые стороны типа 1, который традиционно определяется как «Перфекционист» или «Реформатор». Также представлены описание совместимости типа 1 с другими типами и сценарии развития их отношений.
Эннеаграмма — это технология, позволяющая найти выход из неэффективных моделей мышления, чувств и поведения. Она открывает преобразующий путь к реализации огромных дарований и высочайшего потенциала. Эннеаграмма является совершенным инструментом для личной и коллективной трансформации. В отличие от других систем типологии личности эннеаграмма позволяет не только определить глубинные мотивы поведения, таланты и установки, но и обладает широким инструментарием для интеграции, самореализации и трансформации личности. Каждая книга серии «Осознай свою силу» раскрывает один из девяти типов личности, согласно подходу эннеаграммы. В этой книге описаны таланты, мотивы, стратегии жизненного успеха, сильные и слабые стороны типа 2, который традиционно определяется как «Заботливый» или «Помощник». Также представлены описание совместимости типа 2 с другими типами и сценарии развития их отношений.