%Новые возможности в технике борьбы самбо. Авилов В.И., Харахордин С.Е.
| Нет в наличии |
Данная книга предназначена для занимающихся борьбой самбо и дзюдо, тренеров, инструкторов, преподавателей и студентов вузов, а также для всех, интересующихся борьбой. .Основная тема книги — специальные подводящие упражнения для борьбы в партере. Предлагаемые упражнения позволяют повысить эффективность и рациональность техники и тактики борьбы лежа, могут сделать борьбу более экономичной, точной, без лишних затрат энергии и сил. В книге изложена техника борьбы самбо и дзюдо, затронуты вопросы теории и методики физического воспитания, гигиенические требования при занятии борьбой; рассмотрены такие аспекты, как режим тренировки борца, причины травм, врачебный контроль, самоконтроль, предупреждение травм шейного отдела позвоночника, методы развития ловкости, силы, быстроты, гибкости, тактика изучения соперника и подготовка борцов к соревнованиям. Представлены разделы биомеханики борца.
Характеристики Новые возможности в технике борьбы самбо. Авилов В.И., Харахордин С.Е.
| Тип товара | Книга |
| ISBN | 978-5-98857-739-3 |
| Автор | Авилов Владимир |
| Издательство | Профит Стайл |
| Год издания | 2024 |
| Количество страниц | 208 |
| Переплет | Мягкий |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Язык издания | Русский |
| Вес | 0,190 |
| Формат издания | 130х200 мм |
| Размеры (длина х ширина х высота) | 13x20x1.1 см |
© 2015 Интернет-магазин
Жить стало лучше, жить стало веселее.
- Адрес: Россия, г.Москва
- Телефоны: +7 (499) 404-10-19
- Email: 1@izraya.ru