%Психология
Когда любимое дело перестает радовать, близкие начинают раздражать, а усталость появляется сразу после подъема — пахнет выгоранием. В чем его главная причина? Может, в недостаточной емкости наших "топливных баков"? "Топливо" не того качества? Или "топливная система" протекает?
Автор книги Андрей Пометун — основатель IT-компании, контрибьютор Forbes, спикер TEDx и лектор Высшей школы экономики. Он предлагает системный подход к повышению личной эффективности и жизни без выгорания. Каждый предлагаемый в книге инструмент автор проверил на себе.
Он рассказывает:
• где брать энергию на достижение целей;
• как не выгорать, сохраняя темп на длинных дистанциях;
• как поддерживать интерес и мотивацию;
• откуда брать поводы для радости.
Эта книга — ключ к новой жизни без выгорания.
Хозяйка чудесного блога Дарья Левина (daryadarcy) заново открывает традиции прошлого: заглянем на старинную дачу и окунёмся в тёплые детские воспоминания о прабабушкином домике с резными ставнями. Проведём счастливый год вдали от города, будем печь пироги по рецептам Софьи Толстой и сестёр Цветаевых, побалуем близких сибирским тортом с черёмухой, выборгскими кренделями и мамиными булочками с корицей, украсим праздник медовыми пряниками и яблочной карамелью.
Следуя увлекательным урокам Дарьи, создадим в доме и на веранде уютный эффектный декор, своими руками сделаем милый дачный дневник. Найдём свой загородный стиль и узнаем, как шаг за шагом превратить старую советскую постройку в дом из сказки.
Анатомия человеческой деструктивности. Фромм Э.
Эрих Фромм – крупнейший мыслитель ХХ века, один из великой когорты "философов от психологии" и духовный лидер Франкфуртской социологической школы.
В своей книге "Анатомия человеческой деструктивности" Эрих Фромм сделал попытку философского переосмысления природы агрессивности и разрушительного начала в человеке, социуме и в истории, обобщив исследования по этому вопросу в самых разных областях науки, включая историю, палеонтологию, физиологию и психологию.
Знаменитый британский нейрофизиолог Крис Фрит хорошо известен умением говорить просто об очень сложных проблемах психологии — таких как психическая деятельность, социальное поведение, аутизм и шизофрения. Именно в этой сфере, наряду с изучением того, как мы воспринимаем окружающий мир, действуем, делаем выбор, помним и чувствуем, сегодня и происходит научная революция, связанная с внедрением методов нейровизуализации. В книге "Мозг и душа" Крис Фрит рассказывает обо всем этом самым доступным и занимательным образом.
Нюрнбергский процесс глазами психолога. Гильберт Г.
"Мы ведь просто выполняли приказы, за что нас судят?" - вопрошали если не все, но многие участники самого громкого судебного процесса в истории. Что творилось в душах тех, кто уничтожил миллионы человеческих жизней, организовал "лагеря смерти" и устроил холокост? Были ли эти люди чудовищами? Ответ на этот вопрос читатель найдет в книге.
Автор этой широко известной на Западе книги, доктор психологии Г. Гильберт, принимал участие Международного военного трибунала в Нюрнберге. Являясь психологом, он неоднократно беседовал с главными нацистскими преступниками и подробно изложил содержание своих разговоров с ними на страницах книги. На основании личных впечатлений и материалов психологических тестов американский ученый дает безжалостную характеристику моральному облику фашистских лидеров и всему нацистскому режиму.
Человечество приближается к своей гибели. Оно идёт к самоуничтожению или будет стёрто с лица Земли по Воле Всевышнего вследствие духовной деградации. Выход единственный — сознательный переход с Технократического Пути Развития на Духовный Путь Эволюции. В помощь Человечеству Свыше дан Путь Воина Духа "Всё". В книге утверждается, что сама жизнь Человечества является угрозой для его существования. Рассказывается о Пути Спасения и Эволюции Человечества, которому призван служить Путь Воина Духа "Всё". Основой Пути является духовно-физическое совершенствование Человечества, а в основе Эволюции лежит реализация колоссального, поистине божественного потенциала Человека, открывающая возможности мощнейшего технологического прорыва во всех областях Жизни. Важнейшей составляющей дальнейшего Существования и Развития является создание нового единого для всего Человечества Мировоззрения, гармонично сочетающего Научное и Духовное Знание. Этому вопросу посвящена значительная часть книги.
Автор книги опирается на достижения направлений экспериментальной и физиологической психологий, а также на концепции Вюрцбургской школы, представители которой разработали новаторскую методику изучения процесссов мышления с помощью планомерного экспериментального самонаблюдения. Первый раздел книги носит вводный характер, здесь речь идет о вопросах наследственности, теории эволюционизма, происхождении человека, физиологическом описании рас. Два раздела книги посвящены теме души - у людей (на примере детей) и животных. Последний из разделов посвящен физиогномике, горячим сторонником которой являлся И.А.Сикорский.
В книге содержится 16 полос цветных вклеек.
Для психологов, антропологов, культурологов, а также всех интересующихся вопросами физиогномики и языка тела.
Или-или. Фрагмент из жизни. Кьеркегор Серён.
Трактат "Или—или" ("Enten—eller", 1843) — одно из первых по-настоящему самостоятельных произведений выдающегося датского философа, теолога и литератора Серена Кьеркегора (1813-1855). В нем впервые представлена знаменитая диалектика "стадий человеческой экзистенции": эстетической, этической и религиозной.
Сочинение, подписанное именем вымышленного "редактора" Виктора Эремиты, композиционно объединяет в себе две части — литературные и философские "записки" некоего молодого "эстетика" и пространные письма его оппонента, этически мотивированного судьи Виллема. К ним примыкает также загадочный "Ультиматум", представляющий достаточно радикальный вариант христианской позиции.
Полный русский перевод трактата осуществлен переводчиками впервые (литературное издание в первый раз вышло в издательствах РХГА и "Амфора" в 2011 г.). Издание дополнено выдержками из писем и дневников Кьеркегора, снабжено подробными комментариями и примечаниями.
Книга адресована философам, культурологам, богословам, историкам европейской культуры и религиозной мысли, а также всем ценителям философской мысли, литературы и искусств
Переводчик: Исаева Н. В., Исаев С. А.
Нищета мозга. 5-е издание. Савельев С. В.
В книге рассмотрены проблемы поведения, которые возникли в результате необычной эволюции, искусственного отбора и особенностей конструкции головного мозга человека.
Обсуждены парадоксальные принципы морфофункциональной организации мозга, происхождение мышления, двойственность сознания, структурные основы половых и индивидуальных различий. В специальных главах проанализированы механизмы формирования социальных инстинктов и церебральные закономерности развития сообществ.
Издание предназначено широкому кругу читателей, иногда посещавших среднюю школу и сохранивших следы сознания.
Происхождение мозга. Савельев С. В.
Описаны принципы строения и физиологии мозга животных. На основе морфофункционального анализа реконструированы основные этапы эволюции нервной системы. Сформулированы причины, механизмы и условия появления нервных клеток, простых нервных сетей и нервных систем беспозвоночных. Представлена эволюционная теория переходных сред как основа для разработки нейробиологических моделей происхождения хордовых, первичноводных позвоночных, амфибий, рептилий, птиц и млекопитающих. Изложены причины возникновения нервных систем различных архетипов и их роль в определении стратегий поведения животных. Приведены примеры использования нейробиологических законов для реконструкции путей эволюции позвоночных и беспозвоночных животных, а также основные принципы адаптивной эволюции нервной системы и поведения.
Монография предназначена для зоологов, психологов, студентов биологических специальностей и всех, кто интересуется проблемами эволюции нервной системы и поведения животных.
В 2002 году Даниэль Канеман получил Нобелевскую премию, доказав, что большинство людей принимают иррациональные решения. Действительно, эволюция человеческого мозга насчитывает миллионы лет, в ходе которых нам чаще приходилось убегать от леопардов, чем следить за индексом Доу-Джонса. Современные компании сочиняют рекламные тексты и формируют ценность продукта, зачастую не зная, что именно заставляет людей покупать.
Эта книга - ключ к пониманию скрытых механизмов принятия решения современными покупателями.
Николай Молчанов - кандидат психологических наук, MBA в бизнес-школе INSEAD, один из лучших экспертов в области управления поведением покупателей. Автор одного из самых популярных Telegram-каналов Рунета "Психология маркетинга", который читают более 60 000 человек.
В своей книге он объясняет, по каким законам работает человеческий мозг и как психология поможет повысить эффективность компании - от разработки продукта до управления бизнес-процессами.
- Почему механизм принятия решений одинаков, когда человек покупает коврик в ванную и когда выбирает, в какую сторону свайпнуть фото в Tinder?
- Каким образом шокированные пуэрториканские макаки-резусы связаны с нашей любовью поумничать и что это означает для маркетинга?
- В чем заключается "эффект ИКЕА" и как с помощью него увеличить прибыль?
Абьюзивная личность. Насилие и контроль в близких отношениях. Дональд Г. Даттон.
Этот важнейший труд предлагает инновационный подход к пониманию и лечению насилия между партнерами. Совмещая множество теоретических и эмпирических взглядов, Дональд Г. Даттон показывает, что мужская абьюзивность является не просто выученным паттерном поведения, а результатом особого устройства личности. Он освещает развитие абьюзивной личности с раннего детства до взрослого возраста и предлагает доказательный подход к терапии, созданный для удовлетворения особых потребностей этой группы населения. Во второе издание включены две новые главы — о нейробиологических причинах абьюзивного поведения и о развитии абьюзивности у женщин.
В этом сборнике собраны статьи разных лет, так или иначе затрагивающие проблему культуры и психического здоровья. Сквозь призму предложенной авторами многофакторной психосоциальной модели расстройств аффективного спектра рассмотрена роль культуры в стремительном эпидемиологическом росте депрессивных и тревожных расстройств, в специфике семейных дисфункций и таких деструктивных личностных черт, как перфекционизм и нарциссизм. Также затрагивается ряд методологических проблем современной психотерапии, в частности, эвристический потенциал культурно-исторической психологии для ее дальнейшего развития, а также необходимость интеграции разных школ и подходов для оказания эффективной помощи. Книга предназначена как для специалистов в области психотерапии и психологии, так и для всех тех, кому интересна проблема психического здоровья в современном обществе.
*** • Холмогорова Алла Борисовна — доктор психологических наук, профессор, декан факультета консультативной и клинической психологии Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) и заведующая кафедрой клинической психологии и психотерапии МГППУ, ведущий научный сотрудник НИИ скорой помощи им. Н. В. Склифосовского, главный редактор журнала "Консультативная психология и психотерапия", одна из учредителей Академии когнитивной терапии (ACT), вице-президент Российской психотерапевтической ассоциации (РПА), специалист в области когнитивно-бихевиоральной и системной семейной психотерапии, автор более 400 научных работ, включая монографии. • Гаранян Наталья Георгиевна — доктор психологических наук, профессор кафедры клинической психологии и психотерапии Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ), одна из учредителей Академии когнитивной терапии (ACT), специалист в области когнитивно-бихевиоральной и системной семейной психотерапии, автор более 100 научных работ, включая монографии.
Коллективная монография под ред. Г.П. Ивлиева и Т.Н. Нешатаевой
Сформированная в евразийском регионе система разрешения споров в сфере интеллектуальной собственности в целом и споров, связанных с охраноспособностью объектов промышленной собственности в частности, сложна для всех заинтересованных лиц. Более того, она не позволяет выработать единообразную правоприменительную практику в отношении одних и тех же объектов интеллектуальной собственности, что неблагоприятно сказывается на инновационной привлекательности отдельных государств и региона в целом. Повысить последнюю можно, трансформировав системы разрешения споров в сфере интеллектуальной собственности, действующие в настоящее время в государствах евразийского региона, из сугубо национальных в региональную.
С целью сформулировать возможные концепции построения региональной (евразийской) системы разрешения споров в сфере интеллектуальной собственности в книге анализируются действующие подходы к разрешению указанной категории споров в государствах-членах Евразийской патентной организации, Европейского союза, ряда иных государств, оценивается опыт создания и функционирования международных и наднациональных судов на евразийском пространстве. Особое внимание в данном контексте уделяется компетенции Суда Евразийского экономического союза.
Книга предназначена для юристов — специалистов в области международного права и интеллектуальной собственности, студентов, аспирантов и преподавателей юридических дисциплин.
*** Рецензент: • Фабричный С.Ю. — докт. юрид. наук, проф., директор Федерального агентства по правовой защите результатов интеллектуальной деятельности военного, специального и двойного назначения.
Невротическая личность нашего времени. Новые пути в психоанализе. Хорни К.
Хорни по-научному точно и стилистически образно убеждает читателя в том, что воспитание для развития индивида является гораздо более важным, нежели его природная предрасположенность. Особое внимание в книге уделено не прошлым, а существующим в данное время конфликтам невротика и попыткам их решения, а также его насущным тревогам и созданным от них защитам.
Переводчик: Боковиков А.
365 причин, чтобы жить! Любите жизнь, которой живете. Живите жизнью, которую вы любите.
Эта книга — твой волшебный помощник и друг, который окутает магией добра, удовольствия и безграничного счастья и станет несомненной опорой и поддержкой в трудные минуты жизни.
Ирина Голдман – экс-редактор Cosmopolitan, автор миллионного блога в Инстаграм и путешественница – поделится своей вдохновляющей историей и подарит страницы умиротворения, где ты сможешь поближе познакомиться с самим собой. В книге ты найдешь различные задания, которые не только порадуют, но и сподвигнуть на новые невероятные поступки и приключения. Каждая страница книги уникальна, ты можешь начать выполнять задания с любого места. Скорее отправляйся на встречу к себе!
Борис Литвак - психолог, бизнес-тренер, директор клуба Кросс, создатель шести авторских программ по психологической коррекции в сферах самооценки, характера, коммуникации, сценария жизни. 20 лет психологической практики и тренинговой деятельности.
Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений - начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который в книге "7 шагов к стабильной самооценке" Борис Литвак дает свой ответ.
- Как устроена психика человека?
- Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
- Почему достигаем или не достигаем успеха?
- Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.
Пойми структуру своей самооценки > Составь план работы > Реализуй его!
Подарочное издание!
В комплект входят книги:
- Северянин М., Найко Е. Заработок в интернете. Секреты, подсказки, проверенные алгоритмы
- Корнилов Г. Переходи в Online. Практическое руководство от блогера-миллионника
- Улетная Л. Подсознание на миллион. Книга-марафон для тех, кто хочет стать миллионером в короткий срок
- Сумарин О. Я буду богатым! Как настроить свой мозг на большие деньги
Этот комплект книг - ваша личная инструкция к богатой жизни. От настройки мозга до алгоритма заработка - пройди путь к богатству, сэкономив на нервах, страхах и тревогах.
В книге "Сознание как инстинкт" Майкл Газзанига убедительно доказывает, что сознание — это не некая "вещь", которую можно отыскать где-то в мозге. Сознание рождается из целой сети расположенных в мозге "модулей", каждый из которых вносит в наш поток сознания свою лепту. Впрочем, возможно, что "поток сознания" — это иллюзия; не исключено, что мы воспринимаем стремительную смену деталей происходящего в мозге как нечто непрерывное, как соединенные вместе кадры киноленты. Эта книга понравится всем, кто хочет разобраться в тайнах работы нашего мозга и узнать, чем будут в ближайшее время заниматься нейробиология и нейропсихология.
Два одинаково уважаемых врача могут поставить пациенту совершенно разные диагнозы.
Два одинаково честных судьи — вынести абсолютно разные вердикты по одному делу.
Два одинаково опытных специалиста по подбору персонала — выбрать на одну и ту же должность разных соискателей…
Почему это происходит? От чего зависит? Могут ли на такие важные решения влиять время суток или день недели?
Даниэль Канеман вместе с Оливье Сибони и Кассом Р. Санстейном раскроют секреты шума — посторонних влияний на наши суждения — во многих областях: от медицины до криминалистики, от экономического прогнозирования до юриспруденции, и, что еще важнее, научат, как его уменьшить, а значит, начать находить лучшие решения.
Вас также могут заинтересовать
© 2015 Интернет-магазин
Жить стало лучше, жить стало веселее.
- Адрес: Россия, г.Москва
- Телефоны: +7 (499) 404-10-19
- Email: 1@izraya.ru