Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика. Карсон Р.

Добро пожаловать!

Укротитель троллей. Как заставить замолчать внутреннего критика. Карсон Р.

Код товара: 4136900
Доставим в любой уголок страны.

Наличными или картой банка.

Обмен или возврат без вопросов.

Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон - троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по всему миру легко укрощают свои сомнения, страхи и саморазрушительные убеждения. Оригинальные методики, простые и практически применимые советы, занимательные примеры из практики - книга Рика Карсона поможет справиться с внутренним критиком, обрести уверенность в собственных силах и не позволять сомнениям вставать на пути к вашим целям.