Метод "Ключ" Хасая Алиева. Синхрогимнастика. От мечты к творчеству Кузьмина Н.
705.00 руб.
RUB
|
Есть в наличии |
|
В книге в увлекательной художественной форме рассказывается о работе и творчестве известного советского и российского учёного-психофизиолога, врача-психиатра, психотерапевта, художника и писателя Хасая Магомедовича Алиева — автора метода саморегуляции "Ключ". Метод саморегуляции "Ключ" был им создан в 1981 году в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина и утверждён Минздравом СССР, а в 1987 году рекомендован к использованию Минобразованием СССР. Книга содержит как примеры работ автора с тревожностью, страхами, вредными привычками, так и приёмы психотерапии и гипноза, а также ответы на наиболее часто задаваемые вопросы по выполнению упражнений синхрогимнастики и психофизиологической разгрузке. Приёмами метода синхрогимнастики пользуются миллионы людей по всему миру для снятия нервно-мышечных зажимов, страха, боли, управления своим состоянием в условиях неопределённости и в экстремальных ситуациях, а также для укрепления здоровья и развития талантов.
Характеристики Метод "Ключ" Хасая Алиева. Синхрогимнастика. От мечты к творчеству Кузьмина Н.
Тип товара | Книга |
ISBN | 978-5-00228-204-3 |
Автор | Кузьмина Наталья |
Издательство | Амрита-Русь |
Год издания | 2024 |
Количество страниц | 568 |
Переплет | мягкий |
Возрастные ограничения | 16+ |
Язык издания | Русский |
Вес | 0,510 |
Формат издания | 145x200 мм |
Размеры (длина х ширина х высота) | 20x14x3 см |