%Самосострадание. Шаг за шагом. Нефф К.
Код товара: 4140660
|
1 763.00 руб.
RUB
|
| Есть в наличии |
|
|
Доставим в любой уголок страны.
Наличными или картой банка.
Обмен или возврат без вопросов.
Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают новый подход к установлению поддерживающих и заботливых отношений с собой. В книге вы найдете описание теории и подтверждающих ее исследований, а также уникальную программу, по которой можно обучать этому методу. Интересные примеры, взятые из сессий, помогают переформулировать привычные самоуничижительные мысли в поддерживающие, критическое само отношение в ресурсное.
Характеристики Самосострадание. Шаг за шагом. Нефф К.
| Тип товара | Книга |
| ISBN | 978-5-4461-2253-0 |
| Автор | Нефф Кристин | Гермер Кристофер |
| Издательство | Питер |
| Год издания | 2023 |
| Количество страниц | 528 |
| Переплет | Мягкий |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Язык издания | Русский |
| Вес | 0,680 |
| Формат издания | 170x240 мм |
© 2015 Интернет-магазин
Жить стало лучше, жить стало веселее.
- Адрес: Россия, г.Москва
- Телефоны: +7 (499) 404-10-19
- Email: 1@izraya.ru