Энциклопедия йоги. От простых асан к глубокой медитации: путь к внутреннему спокойствию. Матвеев С.А.
| Нет в наличии |
Доставим в любой уголок страны.
Наличными или картой банка.
Обмен или возврат без вопросов.
Книга "Энциклопедия йоги" подходит как новичкам, так и опытным практикующим, стремящимся к совершенствованию своих навыков. Ясные и подробные описания асан, которые способствуют правильному выполнению и избеганию травм, рекомендации по питанию, способные улучшить результаты практики, организация пространства для занятий, действия в случае неудач, — всё это делает пособие доступным, понятным и незаменимым руководством. С данной книгой вы не только улучшите свою физическую форму, но и обретёте душевное спокойствие и гармонию. Асаны расположены по алфавиту, что существенно облегчает их поиск.
Характеристики Энциклопедия йоги. От простых асан к глубокой медитации: путь к внутреннему спокойствию. Матвеев С.А.
| Тип товара | Книга |
| ISBN | 978-5-00228-242-5 |
| Автор | Матвеев Сергей |
| Издательство | Амрита-Русь |
| Год издания | 2024 |
| Количество страниц | 242 |
| Переплет | Твёрдый |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Язык издания | Русский |
| Вес | 0,260 |
| Формат издания | 145х200 мм |
| Размеры (длина х ширина х высота) | 14.5x20x1.6 см |

%
