Психология
Cильнейшая боль, страдание и пустота в связи с потерей близкого человека требуют немедленной поддержки, особенно когда внутренние силы невольной жертвы оказываются на пределе. Именно в этот жизненный период наиболее важны опора и помощь. Книга написана человеком, который прошел этот путь, смог его выдержать и делится своим опытом. Данная книга может стать лучом надежды и проводником через тот сумрак, который приходится преодолевать горюющему человеку не один день или месяц. Лиана Алавердова описывает важные особенности того, что происходит с человеком в процессе горевания – специфику эмоциональных переживаний, мышления и поведения, а также стадии проживания горя. Автор предлагает полезные рекомендации, упражнения и методики, помогающие преодолению тяжелого состояния скорби.
Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь. Экман П.
Что играет решающую роль в управлении поведением? Что читается по лицам и определяет качество нашей жизни? Что лежит в основе эффективного общения? Что мы испытываем с самого раннего детства?
На все эти вопросы ответ один — эмоции. Эмоции явные, скрытые, контролируемые. Распознавать, оценивать, корректировать их на ранних стадиях у себя и у других научит новая книга Пола Экмана, книга-справочник, книга tour de force.
Написанная просто и увлекательно, эта книга изобилует интересными фактами, случаями из жизни и полезными практическими рекомендациями. А удачная подборка фотографий превосходного качества не оставит равнодушными даже самых строгих читателей.
Откройте для себя мир лиц и эмоций Пола Экмана, чтобы понимать себя и просчитывать других, чтобы успешно общаться дома и в офисе, чтобы не ошибаться, а побеждать. Побеждать и быть в курсе!
Власть - это продуманная борьба с обстоятельствами, которые нам неподвластны, это способность превращать невзгоды в преимущества.
Для чего нужна власть? Для того чтобы обрести уверенность и утвердиться в собственном достоинстве. И еще хотя бы для того, чтобы сжать реальность в кулак и изменить ее согласно своей воле.
Ваши отношения дают трещину? Вы меняете партнеров, а проблемы при этом остаются теми же? Вы чувствуете, что со временем любовь остывает?
Люди, не желающие признать, что в ситуации виноваты оба партнера, переносят свои проблемы в следующие отношения. Как отмечают в данной книге Эллис и Харпер, легче обвинить другого, чем решать проблемы самому. Читатели, которые надеются с помощью этой книги наладить свои отношения, несомненно, получат результат.
Во-первых, книга написана просто и увлекательно.
Во-вторых, для пояснения идей авторов приводятся примеры и диалоги.
В-третьих, запутанных терминов и "психологической болтовни" здесь практически нет - это понятная книга с логичными идеями.
В-четвертых, упражнения в конце глав дадут почву для размышлений и помогут сделать важные выводы.
Эта книга поможет избавиться от неправильных привычек и вступить на новый путь отношений.
Физические законы гласят: все процессы в мире либо групповые, либо индивидуальные, и если первые можно предсказать с высокой долей вероятности, то вторые — абсолютно случайны. Что произойдет, если эту парадигму перенести в общественные и гуманитарные науки: социологию, философию, экономику и историю? Ответ очевиден: возникнет универсальная социальная теория, с помощью которой можно с высокой точностью предсказать будущее мира и человека. И это будущее прекрасно: в нем нет иерархии и элит, государств-паразитов и лживых выборов — но есть гармоничное общество, основанное на социальном равенстве, прозрачной экономике и чистой энергии. Путь к такому будущему парадоксален — в глубоком понимании учения Христа, но не в религиозном, а в сугубо научном смысле. Такова ненасильственная философия — наука самых тайных надежд человека, изложенная в этой книге.
Чем информационная кампания отличается от пропаганды? Исключительно точкой зрения. Если мы верим во что-то – это информационная кампания, если не верим – пропаганда. Книга Эдварда Бернейса "Кристаллизация общественного мнения" – его первая работа, посвященная PR. Написанная в 1923 году, она стала классикой PR-менеджмента и по сей день пользуется огромным спросом у консультантов во всем мире. В книге рассматриваются рычаги управления общественным мнением, психология толпы и примеры кампаний, проведенных специалистами крупнейших американских корпораций. Изучив идеи Бернейса, вы сможете точнее оценить эффективность современных маркетинговых приемов.
В начале было воспитание. Миллер А.
Автор показывает механизмы скрытой жестокости в воспитании детей и корни насилия. Анализируя ряд жизненных историй — пациентки-наркоманки, убийцы малолетних и Адольфа Гитлера, — Миллер раскрывает истоки крайней личностной деструктивности этих людей в их раннем детстве: будучи детьми, они подвергались жестокому обращению и унижению, что и сказалось на их личностных особенностях. Сформулированы основные принципы "губительной педагогики" — подавляющего и калечащего ребенка воспитания.
Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, а также всех, кто интересуется проблемами детства.
Книга продолжает выпускаемую Академией Самопознания серию "Школа самопознания". Первая книга серии "Введение в самопознание" определила общий подход к самопознанию через очищение, затем в трехтомнике "Очищение" исследовались сознание, душа и способы их очищения, основанные на этнографических материалах и культурно-историческом подходе. Автор, продолжая постановку Школы самопознания, переходит в этой книге к рассмотрению работы разума. В книге вводятся понятия, необходимые для дальнейшей работы. Исследование ведется в ключе культурно-исторической психологии.
Для всех интересующихся самопознанием, психологией и философией и желающих усовершенствовать работу своего разума.
Книга основателя гештальттерапии Ф. Перлза включает две его поздние работы: "Гештальтподход" и "Свидетель терапии", ставшие последними его текстами и опубликованные уже после смерти автора под одной обложкой. Книга "Гештальтподход" — один из базовых текстов Перлза — подводит итог его теоретическим разработкам и содержит обновленную теорию гештальттерапии. "Свидетель терапии"— расшифровка кинозаписей терапевтических сессий Перлза, классический образец практики гештальтподхода, великолепная иллюстрация теоретических положений первой части книги.
Для студентов и преподавателей психологических специальностей вузов, профессионалов в области психотерапии и психологического консультирования, а также всех интересующихся данной проблематикой.
"Основы Науки думать" в четырех книгах посвящены исследованию того, как мы думаем. В первой книге рассматривается Рассуждение. Исследование ведется в ключе культурно-исторической психологии.
Для всех интересующихся самопознанием, психологией и философией и желающих усовершенствовать работу своего разума.
Книга продолжает выпускаемую серию "Школа самопознания". "Основы Науки Думать" посвящены исследованию того, как мы думаем. Автор рассматривает и выводит понятия, необходимые для обретения этого понимания. Книга представляет собой глубокий исторический экскурс в историю таких понятий как "сообразительность", "понятливость", "толковость". Автор ведет исследование путем культурно-исторической психологии, рассматривая вышеперечисленные понятия сквозь философию, психологию и языкознание. Для всех интересующихся самопознанием, психологией и философией, и желающих научиться думать.
Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя. Рашенматрёшен Алёна.
Знаешь, ты очень смелая. В век достигаторства, чрезмерного перфекционизма, когда из каждого утюга кричат, кому и что ты должна, ты взяла и сказала: "С меня достаточно!" И развернулась к себе.
Книга "Возьму себя на ручки" – для тех, кто устал заглушать свой внутренний голос, чтобы прислушиваться к чужим голосам. Выдыхай, дорогая. Эта книга – не битва, а твой проводник в мир самоценности и любви к себе.
Ты поймешь, что можно любить себя независимо от килограммов, ширины талии и возраста, заниматься физической активностью, которая тебе приятна, есть вкусную еду, быть здоровой, говорить "нет" и окружать себя людьми, которые ценят и понимают.
Ты научишься жить так, как всегда откладывала, купишь себе, наконец, платье мечты, будешь любоваться собой в зеркало. Станешь для себя доброй подругой, которая всегда на твоей стороне.
Почему возникает тревога и тревожные расстройства? Какими они бывают? Как с ними бороться? Практикующий психиатр Андрей Хватков уверен, что чем больше мы концентрируемся на себе, тем более тревожными и нервными становимся. Хватит копаться в голове! В своей непревзойденной, шутливой манере доктор рассказывает о тревожных расстройствах большого города. А еще дает очень понятные и простые рекомендации по избавлению от неврозов. Прочитав эту книгу, вы не просто поймете всю суть своих тревог, но и сможете навсегда о них забыть.
Для того чтобы быть успешным, надо сначала попробовать полюбить себя, а потом – весь мир. Автор рассказывает, как для успеха создать крепкий тыл, привести мозги в порядок, научиться налаживать контакты с разными людьми и брать пример с победителя.
Свои рекомендации он иллюстрирует случаями из своей психиатрической практики, на примере своих пациентов и слушателей семинаров. Литвак помогает быстро справляться с любыми проблемами и разбираться в людях, пользуясь методами манипуляции. Учит, как найти высокооплачиваемую, приносящую радость и удовольствие работу. Помогает себе во благо использовать ораторское искусство. И открывает в вас гениальные способности.
На свете живет более 400 миллионов человек, творческий потенциал, воображение и решимость которых могут заставить нас устыдиться собственной ограниченности. Они уникальные эксперты, хотя почти ни с кем не обсуждают своих действий. Речь идет о детях. А ведь когда-то и мы были такими! Куда же подевались наши суперспособности?
Пол Линдли, основатель популярного бренда по производству органического детского питания Ella's Kitchen и бывший руководитель подросткового телеканала Nickelodeon, выделяет 9 характеристик и моделей поведения, которые легко внедрить в любой бизнес, стоит только припомнить, как мы, играя, познавали окружающий мир. Его книга помогает овладеть искусством мыслить сразу в нескольких направлениях, предлагает смелые деловые тактики, бросающие вызов маститым маркетологам, показывает, как много мы потеряли, повзрослев, и подсказывает, как вернуть утраченное. Не зря сэр Ричард Брэнсон включил ее в свой список произведений, обязательных к прочтению.
Хотите добиться успеха? Настало время снова впасть в детство!
Автор описывает роль подсознания в нашей жизни и связь с ним кармического прошлого. Подробно показаны планы бессознательного, где расположены кармические блоки. Что такое психологические импланты, кармические циклы, карма рода, семьи, индивидуальная и межличностная карма? По каким законам активизируется карма? Что способствует её образованию? Что помогает препятствовать активизации негативной кармы, как её исправить? Как путешествовать в прошлые жизни? Ответы на эти вопросы и многое другое вы найдёте в этой книге.
Доступные и понятные методики помогут вам справиться с наследием прошлых ошибок и выправить линию судьбы.
30-летний опыт исследований автором в области кармической психологии приводит к однозначному выводу: большинство людей "ныряют" из жизни в жизнь, играя с небольшими вариациями одну и ту же роль в некоем спектакле. Как в известном фильме, когда герой просыпается каждое утро в один и тот же день, и все события вокруг него идут по одному и тому же сценарию...
Как выйти из этого замкнутого круга? Кармическая психология дает знания о причинах и последствиях наших мыслей и поступков. Вы узнаете, каким образом формируется и действует карма, как избежать и нейтрализовать последствия прежних ошибок. Вы научитесь диагностировать карму и узнаете причину кармических блоков. Любую жизненную проблему можно решить, если знать источники ее возникновения и методы работы с кармическим багажом прошлого.
2-е издание.
Первый том серии знакомит с основным корпусов текста философского наследия С.П. Автократова. Издание подготовлено при финансовой поддержке РФФИ в рамках проекта 17-03-00846 "Идеи европейского классического образования и стратегии современного российского университета".
""17 практик стоицизма" – это краткое руководство современного стоика, основанное на наследии древних мудрецов.
Семнадцать последовательных шагов на пути к правильной жизни, лишенной бессмысленного беспокойства и прочих негативных переживаний, осмысленной и наполненной счастьем. Трансформируя эти знания в полезные привычки, вы научитесь контролировать мысли и эмоции, ставить правильные цели и достигать результата, сможете стойко переносить все, что вам неподвластно, и управлять ситуацией, когда это в ваших силах. Станете жить по велению разума в гармоничном согласии с природой."
Откуда берутся дети? Почему мама и папа не живут вместе? Почему нужно слушаться не всех взрослых и чем могут быть опасны некоторые из них? Это лишь немногие из больших вопросов, на которые бывает очень сложно ответить маленькому человеку. Необходимость обсуждать с ребенком такие темы часто застает родителей врасплох – применить свой опыт сложно, а педагогические бестселлеры рассказывают об общих принципах общения с детьми, но не объясняют, как и когда начать разговор; как построить диалог; какие слова лучше подобрать... Психолог Наталия Преслер готова предложить родителям простые сценарии для разговоров с детьми на сложные и важные темы. Понятные советы о том, как начать разговор, какое время лучше выбрать для него, наглядные примеры диалогов. В этой книге вы найдете все, что поможет максимально комфортно и доступно ответить ребенку даже на самые непростые вопросы.

%
