Книги
С чего начинается счастливое детство? Конечно же, с добрых и весёлых, мудрых и трогательных сказок и рассказов! В этой книге вы найдёте произведения C. Маршака, К. Чуковского, С. Михалкова, Э. Успенского и многих других замечательных отечественных детских писателей, полюбившихся не одному поколению мальчишек и девчонок. Их глубокое знание психологии ребёнка, неназойливая мораль, добрый юмор, неповторимый стиль и яркие образы позволили расширить возможности издания. Это не просто сборник сказок и рассказов, а мощное средство воспитания! Подсказки опытного психолога, специалиста по гармонизации детско-родительских отношений, сказкотерапевта Ирины Терентьевой помогут вам эффективнее использовать воспитательный потенциал детской литературы и решить многие проблемы поведения, которые актуальны для ребёнка 3-6 лет.
Для дошкольного возраста.
"Ты то, что ты ешь" — фраза настолько популярная и часто встречающаяся, что сегодня даже утратила свой первоначальный смысл. А ведь действительно зачастую мы забываем об этом, когда нужно быстро что-то перехватить по дороге на важную встречу или в перерыве на работе. И потом сталкиваемся с последствиями несбалансированного питания, которое нередко приводит к ожирению и развитию различных заболеваний да и в целом сказывается негативно на общем самочувствии. Что же сделать, чтобы эффективно помочь своему организму? Грамотно организовав собственное питание, можно не только избавиться от лишних килограммов, но и предотвратить возникновение многих болезней. Научиться этому очень просто — книга Юлии Чехониной поможет вам понять свои ошибки и избавиться от заблуждений в питании, улучшить и разнообразить свое ежедневное меню. Главное преимущество метода Чехониной — в его простоте. Чтобы освоить принципы здорового питания, вам всего лишь нужно понять, как правильно наполнять тарелку.
Девочка Саша собирается провести каникулы в деревне у любимой бабушки. Но поездка омрачена разводом родителей. Кажется, что хуже быть уже не может, пока однажды все жители деревни не засыпают беспробудным сном. Теперь только Саша в силах разобраться, кто наложил заклятие и при чём тут домовые, гуси-лебеди, могущественная колдунья и волшебный амулет. Сможет ли Саша всех спасти? А главное — доказать колдунье и самой себе, как важно уметь прощать и продолжать радоваться жизни, несмотря ни на что.
Так уж сложилось, что в вопросах здоровья большим авторитетом у нас пользуются рекомендации не врачей, а некомпетентных блогеров или телеведущих. Они советуют пить пачками витамины и БАДы с одного известного сайта. Все это приводит к тому, что доктора в ужасе хватаются за голову, когда видят результаты анализов своих пациентов, ведь бесконтрольный прием подобных препаратов может привести к катастрофическим последствиям!
Стоит задуматься, а точно ли все эти добавки такие эффективные? Делают ли Омега-3 жиры нас умными, а антиоксиданты – молодыми? Эффективен ли витамин D и действительно ли он предотвращает рак? Нужно ли пить поливитамины? Эта книга поможет вам разобраться во всем и наконец-то понять – что полезно, а что можно выбросить. Ведь знание дает чувство защищенности, и это особенно важно, когда речь идет о вашем собственном здоровье.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
12 апреля 1961 года не только граждане нашей страны, но люди всего земного шара праздновали невероятное по своему значению событие — впервые в истории человек смог преодолеть земное притяжение и вырваться в космос. Первым космонавтом стал наш соотечественник Юрий Алексеевич Гагарин (1934–1968).
Эта книга рассказывает о том, как сложно проходил первый полёт, сколько трудностей пришлось преодолеть и как героически он завершился.?
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
Новый роман от автора международного бестселлера "Пока не остыл кофе" рассказывает о тех, кто пришел в маленькое японское кафе и надеется отправиться в прошлое. В глухом переулке Токио есть местечко, в котором уже более ста лет подают необыкновенный кофе.
Местная легенда гласит, что этот магазин предлагает кое-что еще, кроме ароматного напитка, — возможность отправиться в прошлое. Зайдите в кафе "Фуникули Фуникула" и совершите путешествие во времени. Вспомните важные моменты общения с семьей, друзьями и возлюбленными. Взгляните в лицо прошлому, чтобы двигаться дальше по своей жизни.
Трогательный роман Кавагути приглашает задуматься, чтобы вы исправили, если бы могли отправиться в прошлое?"
Вступая в отношения, мы ищем стабильности и безопасности, но вместо этого каждый день воюем из-за мелочей, ссоримся по пустякам, незаметно раним близких. И часто задаемся вопросом: "А что, если мы настолько разные, что не подходим друг другу?"
Большинство из нас не умеют разбираться с конфликтами адекватно, ведь ролевые модели, которые мы усвоили еще в детстве не показывали, как справляться с обидами, недовольством и недопониманием.
Тренер по отношениям доктор Джина Сенариги делится с нами стратегиями для эффективных коммуникаций, восстановления доверия и прощения обид. Автор обучает навыкам работы с отношениями всех статусов - "состою в браке", "встречаемся" и даже "все сложно".
В этой книге вы найдете: 30 коммуникативных навыков и действий, 29 распространенных ловушек в отношениях, пошаговое руководство и экспертное понимание, чтобы меньше сражаться и больше любить.
"Марсианские хроники" стали прорывом Рэя Брэдбери в мире большой литературы. Новеллы, собранные под этой обложкой, - по сути летопись жизни на Красной планете. Иногда пугающая, иногда фантастическая, по большей части она слишком реальна. Ведь даже оказываясь среди далеких звезд, человек все еще остается человеком.
Культ успеха, высокие требования к себе, огромный выбор возможностей — все это вызывает тревожность у молодых взрослых. Как жить с этим и быть счастливым, находясь в гармонии с собой? Как отринуть навязанные роли и приблизиться к себе настоящему?
Екатерина Рудик — практикующий психолог, магистр психологии МГУ, автор блога @maonos — написала эту книгу, чтобы рассказать о работе психики и установках, мешающих нам двигаться вперед, предупредить о сложностях, которые ждут нас в первые годы взрослой жизни, и ответить на самые волнующие вопросы.
Что мешает нам справиться с тревожностью и прийти к гармонии?
Зачем нужны неприятные эмоции?
Как выйти из роли жертвы или спасателя?
Когда действительно нужно идти к психологу?
Каждая глава дополнена тестами и заданиями, которые помогут понять себя, выявить свои сильные стороны, дающие ресурс и опору, и зоны риска, которые требуют внимания и проработки.
Обольщение - крайнее выражение власти. Те, кто ему поддается и уступает, делают это не по принуждению, а охотно и с радостью. Женщинам нравится обольщать мужчин, мужчинам - женщин; писатели обольщают читателей, актеры - зрителей, продавцы - покупателей, политики обольщают электорат, то есть нас с вами. Участников этой восхитительной, волнующей и зачастую жесткой игры можно перечислять до бесконечности. Однако лишь немногие в совершенстве владеют этим искусством. Как попасть в число избранных? Тактика и стратегия обольщения в книге искушенного знатока человеческой психологии и автора нашумевшего бестселлера "48 законов власти" Роберта Грина.
Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс 8-го дана), рассказывает о созданном им методе восстановления, укрепления и развития жизненных сил "8 Основ" Киай Цигун.
Метод опирается на личный опыт автора в боевых искусствах, в китайской и тибетской традиционной медицине, а также на духовную подготовку в одной из самых сложных буддийских школ (дзогчен). Уникальность метода — в соединении движения, дыхания и звучания, которое дает утроенный эффект при ограниченном времени практики. Метод не требует ни особых условий, ни предварительной подготовки и обладает выраженным реабилитационным воздействием. История создания и оттачивания метода, занявшая не одно десятилетие, читается как захватывающий роман. А включение "8 Основ" в постоянную практику приводит к ощутимым результатам, о которых подробно рассказывают ученики мастера.
Жизнь — слишком серьезное путешествие, чтобы совершать его вслепую. Гороскоп — это ваш личный путеводитель по жизни. В нем содержится все, с чем мы пришли в этот мир: черты характера, таланты, способности, возможности, события, которые будем привлекать к себе, предрасположенность к заболеваниям, наши реакции, особенности поведения, сферы, где столкнемся с трудностями, препятствиями и ограничениями.
Пока человек живет неосознанно, он пешка, постоянно попадающая под удары судьбы. Но превратиться из пешки в ферзя поможет гороскоп. Все правила и особенности его построения, тонкости и нюансы астрологических трактовок вы найдете в этой книге — в простой и доступной форме, такой, что понятно новичку и интересно профессионалу.
В "Безумии толпы" Дуглас Мюррей исследует опасности "культуры отмены" и роста политики идентичности, которые все чаще становятся не способом защитить угнетенных, а инструментом наказания несогласных. Он обращается к таким противоречивым вопросам современности как сексуальность, пол, раса и влияние технологий на наше поведение в интернете, где нам следует заново научиться прощению и состраданию.
Дуглас Мюррей один из немногих авторов, осмеливающихся опровергнуть преобладающее общественное мнение и поставить под сомнение драматические изменения в нашем обществе — от хирургической коррекции пола детям до того, как права трансгендерных людей влияют на женщин. Проницательная книга Мюррея возвращает здравый смысл в хаос сложных моральных дилемм современности.
"Бемби" – самое знаменитое произведение австрийского писателя Феликса Зальтена. Роман был опубликован в 1923 году и сразу же полюбился читателям не только на родине писателя, но и во всем мире. История повествует о жизни лесного оленёнка Бемби, о его взрослении и превращении из робкого малыша в величественного и мудрого короля леса. Искусно вплетена в рассказ про Бемби животрепещущая тема защиты дикой природы от пагубного влияния человека, что делает этот классический роман важным и в наши дни. Очень символично в романе проводится параллель между миром людей и миром животных: звери и птицы, подобно людям, разговаривают, думают, борются за место в обществе, любят, сострадают и обладают такой же ранимой душой…
Эта добрая книга никого не оставит равнодушным. Сопереживать героям книги помогут и проникновенные детальные иллюстрации Максима Митрофанова.
В этот сборник вошли два значимых произведения Камю.
"Бунтующий человек" - эссе, написанное на стыке литературоведения и философии. Одна из главных идей Камю, положенная им в основу его писательской и философской экзистенциалистской концепции, - идея бунта. "Миф о Сизифе" - философское эссе, в котором автор представляет бессмысленный и бесконечный труд Сизифа как метафору современного общества.
Воспоминания К. К. Рокоссовского рассказывают нам об удивительной судьбе Маршала Советского Союза и Польши. В центре повествования – Великая Отечественная война. На страницах книги автор последовательно восстанавливает обстоятельства важнейших и кровопролитнейших сражений войны, рассказывает историю своей жизни, дав ей название "Солдатский долг".
Воспоминания маршала К. К. Рокоссовского публикуются вместе с восстановленными купюрами из авторской рукописи, изъятыми советской цензурой, а также дополнены письмами и фотографиями из семейного архива и комментариями К. В. Рокоссовского, внука, и А. К. Рокоссовской, правнучки прославленного маршала Победы.
Князь Адам Ежи Чарторыйский (польск. - на русский лад Адам Адамович Чарторижский; 14 января 1770, Варшава — 15 июля 1861, под Парижем) — русский и польский государственный и политический деятель, глава княжеского рода Чарторыйских, которого в течение долгой жизни борцы за независимость Польши не раз прочили в короли Польши. В начале XIX века был близок к российскому императору Александру I, входил в его "негласный комитет", занимал пост министра иностранных дел Российской империи (1804—1806). Глава национального правительства в дни Ноябрьского восстания в Польше 1830 г. В середине XIX века его парижский особняк стал штаб-квартирой патриотически настроенной польской эмиграции.
Новое дело Джейка Брайгенса, адвоката, бросившего смелый вызов неумолимой судебной системе. Дело о загадочном завещании богатого южанина Сета Хаббарда, который распорядился своим состоянием так, что это шокировало не только его близких, но и всех, кто его знал. Сын и дочь богача готовы горы свернуть, чтобы доказать: их отец был не в своем уме, когда составлял этот документ.
Но Джейк Брайгенс намерен убедить присяжных в противоположном – у Сета Хаббарда имелись веские причины поступить именно так, а не иначе. И чтобы сделать это, Брайгенсу придется раскрыть опасную тайну, многие годы скрывавшуюся за роскошными фасадами особняков уютного южного городка…
Гражданская война (1861-1865 гг.) и ее влияние на формирование государственно-правовой системы США Латыпова Н. С.
В книге впервые на монографическом уровне проанализировано развитие государственно-правовой системы США в период Гражданской войны и Реконструкции на основе американской историко-правовой литературы и не исследованных ранее правовых источников. Автором предложены концептуально новые подходы к рассмотрению юридической сущности войны, а также ее влияния на формирование государственно-правовой системы США в конце XIX в. и юридического статуса афроамериканцев после ее окончания; выявлены основные тенденции развития американского дуалистического федерализма, дана характеристика основных концепций государственного устройства, составляющих основу противостояния северных и южных штатов.
Для юристов, историков, политологов и всех интересующихся эволюцией государственного устройства и правовой системы США.

%



























