%Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Грациано Бройнинг
| Нет в наличии |
Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин.
Революционный подход к повышению вашего уровня счастья. Каждый из нас слышал про "гормоны счастья" — дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении. Эта книга покажет вам, как "перепрошить" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие "гормонов счастья", меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.
Характеристики Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Лоретта Грациано Бройнинг
| Тип товара | Книга |
| ISBN | 978-5-00195-217-6 |
| Автор | Бройнинг Лоретта Грациано |
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер |
| Год издания | 2022 |
| Количество страниц | 320 |
| Переплет | Твёрдый |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Язык издания | Русский |
| Вес | 0,470 |
| Формат издания | 145х215 мм |
| Размеры (длина х ширина х высота) | 14.5x21.5x2 см |
© 2015 Интернет-магазин
Жить стало лучше, жить стало веселее.
- Адрес: Россия, г.Москва
- Телефоны: +7 (499) 404-10-19
- Email: 1@izraya.ru