%Как стать сильным, ловким, закалённым. Метаев Юрий Александрович
| Нет в наличии |
Спорт не только укрепляет здоровье, но и развивает такие качества, как смелость, упорство и целеустремлённость. Физические упражнения положительно влияют на общее состояние человека и создают необходимые условия для успешной умственной работы. Как правильно заниматься физкультурой, выстроить грамотный режим питания, сна и физических нагрузок? Какие спортивные упражнения эффективны для подростков? В издании подробно рассказывается о влиянии активного образа жизни на все человеческие органы, даются практические советы по закаливанию, наблюдению за своим здоровьем, приводятся примеры гимнастических комплексов, подходящих для детей 13-14 лет. Теоретические сведения дополняют истории известных советских спортсменов, рассказы об их пути к успеху и физическому совершенству.
Характеристики Как стать сильным, ловким, закалённым. Метаев Юрий Александрович
| Тип товара | Книга |
| ISBN | 978-5-907435-40-7 |
| Автор | Метаев Ю. А. |
| Издательство | Советские учебники |
| Год издания | 2021 |
| Количество страниц | 56 |
| Переплет | Твёрдый |
| Возрастные ограничения | 16+ |
| Язык издания | Русский |
| Вес | 0,140 |
| Формат издания | 130х200 мм |
| Размеры (длина х ширина х высота) | 20x25x4 см |
© 2015 Интернет-магазин
Жить стало лучше, жить стало веселее.
- Адрес: Россия, г.Москва
- Телефоны: +7 (499) 404-10-19
- Email: 1@izraya.ru